Sağlıklı ve enerji dolu bir yaşam için sizce neler gerekli?

1- ege de yaşamak. ama siizler için geç. ben buralıyım mesela. asırlardır egeli ailem ve soyum. evimizin bulunduğu yer kasaba eme en yüksekte bizim ev var. gökyüzüne o kadar yakınım ki. masmavi gökyüzü ve güneşle büyüdüm ben. bu benim ruhumu eğitti
2- insan psikolojisini okumak ve felsefe okumak. ama felsefeyi bir noktada bırakmak. en azından okuyarak da olsa.
3- rehberinizdeki insanlar dahil olmak üzere %90 insanı hayatınızdan çıkarmak

aklıma gelen şimdilik bunlar

Sabah kahvaltı yapmadan spor yapmak.
-İlkin biraz zor gelebilir ama uyanır, uyanmaz el yüz yıkayıp spora gitmek, spordan sonra sert bir kahve içmek gün içinde ciddi anlamda enerji dolu yapar.-