Sağlıklı bir hayat sürmek için dikkat edilmesi gereken en önemli husus nedir?

Yani bence günde iki öğün yenmeli , mide tam doldurulmamali , en geç 21 e kadar yemek yenmiş olmalı akşam bir şey yenmemeli..

Rica ederim, ne için sormuştunz

Bu konuda konuşalım çünkü bende farkındalık değiştirmek ve alışkanlık kazanmak istiyorum.. mesaj atın biraz detaylı konuşalım sizle.. eger uygunsa tabi

İnsanı zinde tutuyor bir çok makale de yazar

Yüzeysel yapabilirsin o zaman 😄 kapıya gelmeden

Aslında her kadın sever ama bunu disari vurmak bir kadın için toplum baskısından kaynaklı zordur ya sevmem olayı bana abartı geliyor açıkçası

Evlenmeden önce elbette yapma ama sevmiyorum demek abartı sadece onu demek istedim

İstekli bir hatunum ama yapamam da güzel sfsdds

:D :D Tabi senin görüşün bu ama yalnız kaldımız da mastürbasyon yapabiliyorsak reel de de bunun farkı yoktur diye düşünüyorum ben

Yanlış anlama ama çok farklı bir kadınsın :D

Tesekkur ederim yaşlandım heralde

Boynundaki fıtığı görsen sacama sapan biyerde

Kaç yasindasin ne okuyorsun bilmiyorum ama ağrım çok var ve hiç birsey canından kıymetli olmuyor

Çok saçma yaaa boyun fıtığı nedir

Hareket boyun bak bel fıtığı var unide oldu ama boyunda hareket kisitliligi nasıl olur

Teşekkür

Yani öyle aşk meşk boş iş canım yanıyor suanda

Sen bana aşıksın örnek geçermi sence

Gecmez ne yaparsan yap bu ağrı g3cmez

Anladin mi

Suanda ağrın var mı

Suanda fıtığı bağlı sırtım hala ağrıyor ve ağrı kesiciler de fayda etmiyor

Hani sağlıklı hayat sordun ya geçmeyen ağrı canını bugüne kadsr yakan ne vardı mesels

Yuh

Olum küçüksün daha bu kadsr sağlık problemi fazla degilmi

Yaaa canım yanıyor suanda oglumamj takıldın

Tmmm

Olum ne enfeksiyoni

Var sende

Tmmm...

Bak ben kötü biriyim suanda sana çok mantikli geldim dimi

Bak geçenlerde biri ile konuşuyorduk sonra küstü bana

Alkollüyken n3 dedim hatırlamıyorum engellemis her yerden

Bencede ama ne olduğunu öğrenmek hakkım değil mi?

Bikerede hayatta karşı tarafı mı düşün seniz

Olum bu adam içiyorsa neden diye sorgulayan biri olur mu

Bak sarhoş olmak

Degil sevgilim beni sarhoş olmak için terk etti

Bak yıllarca sevdiğim kız bara gidip önüne gelenle yattı sence ne yapmalayim

Düşünmüyor zaten kimse benim hakkımda iyi

Sende dürüst oldum gene suçluyum dimi

Bak hayat beni yordu bunu anla yeter bana

Biraz olgun ol

Sakın ol sadce

Haklisin ama sert olma bir kere yaa

Severim istakoz

Bana ne lazim biliyormusun

Oha orasi neresi

Eğirdir de ıstakoz un n3 işi var dinlicem lan valla normal ol seni dinlicem

tamam icmicem ama bana o kızı bul söz sana azima yudum koymicam

Olum ayni yerde okuyorsundur belki unide degilmisin ya da tanıdığın vardir

Hayir

Neyse ozman tanimiyorsun

Çok kizdirdin beni ama sana hakaret etmicem

Byby dedin diye

Hayir neyin kafasındasınız sana hakaret ettim mi byby ne

Ozman istek at

Byby

Ben evet ben nerden bildin blclfşlc

Sen sorunun başında cevabı zaten vermişsin clflxlldlxl

Kokumu aldın gıııııkkk ggllvvl

Yaaa bırak bilerek sormadın sen o soruyu

İnandır beni hadi

He he he ondan işte blgmcll sen yurttamısın

Hımmmm kaça gidiyon sen bldlvlldl

Ana sınıfı blclvlvlcş

Ağzım süt kokuyor blclvlvl

Aclıktan aclıktan oluyor bunlar git ekmek yeee hşcşcşçc

Evet fakirsin fakirsin hemde fasfakir öyle böyle değil çok ama çok fakirsin hlclvllxşşxşc

Bende omuz var gitme bşcşvşcşşvşv

O kafanın içi boş olduğu için etki etmez bşgşbşvşc

Sülalemi bende sevmiyorum bende çok küfrederim sağlam etseydin vallahi diline sağlık kanssssss nşcşbşcşşv

9 az 10 çok yaştayım napcan yaşımı üstünemi alacan hşcşvşşbşc

her şey sanat içindir anar bir yaşam felsefesidir. Bşbşbşbşvş

burada sanat yaşıyoruz dur bekle senin yaş kaç

Kaan boşnak barbar dinle benden sana gelsin nşbşvşbşv

Çok küçüksün kızımyaaaa bana ay dede de

Sıkıntı yok istediğini söyle alınmam küsmem ağlamam depresyona hiç girmem psikolojim bozulmaz höcllvlvşc

Sıkıntı yok detay senin işin bilirim nlflvllşclxş

Nşdşvşcşvşşv noliy gızımmmmmmm

O spor seni güzelleştiriyorsa beni prens yapar nşhşvşşbşvşv

Nereni güzelleştiriyorsun blclbşcşşvşvşvş

Ayna ayna güzel ayna söyle bana bundan daha güzel kız var mı bşcşşbşcşvşşcş

Adını bile bilmiyorum bu diyecem tabiki

İki şahısmıydı bunlar l lvllvlvll l şlcb

Bu bu bu böclvllclcş ölç

Kulagınmı hasar gördü yankıdan bödöövlclc kulaksız

İyice yorulmadan gelme 50 km koşman gerek o yağlar gidecek fitifitifitifiti nşbşbşbşşbb

Sanayağ blvlvllclvllv

Ne sporu yapıyorsun şimdi sen yemek yeme sporumu bögövlvlzşlx

Ooo savunma sanayı severiz bir iki hareket göstersene nşcşbşçcöcş yapabilirsen hehehehjerj

Beni herkese karşı savun savun iyidir sen varya sen harikasın 👏

Erkeğim benim bödövlxllcçxxl

Tamam tamam sana çikolata alacam hemde en tatlısından böfvllxl