Sizce bu şekilde kilo verir miyim?

Gizli Üye

(18-24)

Sabah:yok
Öğlen Sonu : 1 büyük tabak zeytinyağlı kereviz (suyunu ayırdım, yemedim)
Ara öğün:1 tane elma , 20 gram leblebi, şekersiz türk kahvesi
Akşam:Yok
30 dk kardiyo ve +6000 adım

Cevapla

Sizce Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

kafasıkarışık131415 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

bu şekilde bi programla uzun süreli bi diyet yapamazsın ve çabuk pes edersşn, aç kalmakla kilo verilmiyor. kalori açığı oluşturman yeterli. günlük karbonhidrat da tüketmen gerekiyor, protein de yağ da. bu çok yanlış bi beslenme biçimi

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Evet verirsin ama aşırı sağlıksız olur. Sonunda şekilsiz bir vücuda sahip olursun.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bari egzersiz yapma, doğru düzgün enerji mi alacaksın ki? Halsiz düşersin.

0

0 Yorumla
derinkurt06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

bu şekilde kilo verirsin sonucunda hastanelik olarak.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Sadece metabolizmana zarar verisin verdiğin kiloları da normal beslendiğin zaman hızlıca geri alırsın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Her zaman az yerim zaten, 1,5 yıldır abur cubur da yemiyorum glutenden dolayı. İlaçlardan dolayı kilo aldım ve vermek istiyorum
  
  Yorumla
DeliAdam31 Takip Et
Master Yaş: 47 , eic 59%

+1 yıl
Sağlık konusunda 493 cevap paylaştı.

Kendine Eziyet etmene ne gerek var

0

0 Yorumla
intikam__melegi Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 73%

+1 yıl

Ölümcül deney

0

0 Yorumla
EmilKurjak Takip Et
Master Yaş: 107 , eic 84%

+1 yıl

bir dene bakalim

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sizce bu şekilde kilo verir miyim?

Sizce bu şekilde kilo verir miyim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!