Ciddi sırt ağrısı nasıl geçer?

Bütün gün bilgisayar basinda calistigim icin ara ara da olsa sirtim agriyodu. Bir aylik tatile cikip, geri geldigim ilk ofis günü bir anda cok daha ciddi agirmaya basladi ve gecmiyor. Resmen sadece belli bir pozisyonda durmam gerekiyor yoksa agriya dayanamicak gibi oluyorum. Omzumu da hareket ettirdikce katir kutur ses cikiyor. Ne iyi gelir bu agriya?

Bi de ailem belki artik gecmez dedi. Daha 25 yasindayim, hayati boyunca sirt agrisi ile mi yasayacagim. Lütfen acil önerilerinizi bekliyorum. Daha önce yasayan varsa veya birseylerin iyi geldigini duyan lütfen yardim edinnnn

Ciddi sırt ağrısı nasıl geçer?
Cevapla