Ben ilaç kullanıyprum bir rahatsızlığımdan dolayı. O ilaç da bende kilo yapıyor. Kilo almamak ve yavas yavas vermek için sadece akşam yemeğini yesem etkili olur mu sizce
AI Persona’ya Sor
Zeynep'in Çözümleri
Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
10Cevap
Metabolizmanı yavaşlatırsan 1 lokma bile kilo yapar. Tek öğüne alışkın olmadığı için vucudun aç kalıcam stresine girip yediğini yağa çevirir. Metabolizma hızlandırıcı şeyler tüket.
Ya da gündüzleri kuru yemiş atıştırıcam
Hayır daha çok içecek tüket mesela zencefilli detoks shakeleri gibi.
Eğer hazırlanması kolay değilse zor ya yurtta kalıcam
Olmaz beslenmen önemli ama aralikli oruç yapablirsn
Her türlü kilo alıyorum ya mutsuz olmaktamsa yememek daha iyi
Geçmiş olsun. Tek öğün yerine 3 öğün yiyip spor yap istersen
Onun bir faydası olmuyor zaten doktor fitness falan yapma demişti
tek öğün zararlı
hatta tek öğün yağ yaptırır
İnternette tam tersi yazıyor. Bu bilgiye nerden ulaştınız?
doktorum söyledi
ben de tek öğüne düşürmüştüm. hayır 2 öğünden az olmaz dedi
sabah ve öğle.
akşamı iptal edebilirsin dedi
Diyetisyenler herkese hemen hemen aynı listeyi verip geçiyor ciddiye almıyorum
Spor daha önemli bence
Sporla alakalı bir durum değil ilaç metabolizmamı yavaslatıyor diyorum
O zaman metebolizmayi hızlandırıcak bir ilaç iciceksin
Sağlık hakkında boş tavsiyeler vermeseniz mi? Metabolizmamın yavaşlaması gerekiyor ki o ilaç yazılıyor
Cidden sen bu akılla bu yasa nasıl geldin kilo diyorsun spor daha etkili diyorum. Metebolizma yavaşlatıyor onun için diyorsun metebolizma ilaçları iç diyorum bu sefer başka bir şey diyorsun
Ya ben tek öğüne geçicem her türlü verilir kalori açığı oluyor. Aldığın kalori 3 te 1 e düşünce insan nasıl kilo vermeyecek mk anlamıyorum
Tamam
Verdirir
Hayır hasta yapar
Ne tür bi hastalık? Aylarca su orucu yapan oluyor bisey olmuyor
Şu orucu yapanların bünye ye göre değişiyor. İlerde organ yetmezliğinden ölüyorlar genelde
Su orucu yapan hastalar kanser hastalığının ilerlemesini durdurabiliyor ben bir ara arastırmıstım
Tamam öyle diyorsan 😀
Verdirir, ama çok halsiz düşersin
Evet Ramazanda 5 kg verdim.
Antidepresan?
Yok değil
O zaman bilmiyorum
Sağlıksız amaa
Evet.