Öküz gibi yiyip cok hareket ve bol spor yaparsak kilo verirmiyiz?

Vallahi üşenmedim 1 ay denedim öküz gibi yedim öküz gibi spor yaptim ister sporda bitir ister sporunu normal yap evde fazla yap özeti ise oluyor ama az kilo gidiyor 1 kilodan az gidiyor yani kilo koruma için süper ama var böyle bir şey yok diyenlere nah gibi cevap bunlar diyet bulmuş keyif yapıyor a* haberiniz yok

İşe yarıyor ama belki ben az spor yaptım

Yani millet açlıktan ölür öküz gibi ye öküz gibi spor yap 1 kilo vericen dicem yapmayan kadın kalmaz a* dsdsdssddssdsdd

Şimdi düşündüm de geberin açlıktan a*

Buna da şükür çünkü diyet bulduk ddddddddddddd

Supplemente devam

Şaka yapıyorum tabi ki kaç kilo gittiğini nah söylerim geberin açlıktan a*