Kilo verme sürecinde motive olmak için neler yapıyorsunuz?

Tam başlıyorum spora bi anda zaten veremicem diyip bırakıyorum sabahtan beri yaptıklarım boşa gidiyomuş gibi hissediyorum siz nasıl motive ediyorsunuz
Kilo verme sürecinde motive olmak için neler yapıyorsunuz?
Cevapla