Gittikçe kilo alıyorum, lütfen yardım eder misiniz?

Arkadaşlar yaşım 18 ve 100 kiloyum. boyum 1,80. kilo veremiyorum. Her iki saatte bir kanım acıkıyor. Üstelik kilo vermem lazım. Nasıl kilo vereceğim yardımcı olun az.
Gittikçe kilo alıyorum, lütfen yardım eder misiniz?
Cevapla