Bir buçuk ayda nasıl zayıflayabilirim?

agustosta aile dostumuzun düğünü var kilomdan dolayı insanlarınbeni yargılamasını istemiyorum düşüncemin yanlış olduğunun farkındayım ama insanların şakayla karışık bana laf sokmasını istemiyorum taktik verin

Bir buçuk ayda nasıl zayıflayabilirim?
Cevapla