Sadece 1 öğün yemek yiyorum ama yine zayıflayamıyorum neden 😭?

Gizli Üye

(25-29)

Cevapla

Çok Süper Cevap

iwont Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

önemli olan öğün sayısı değil çünkü. tek öğünde 1000 kalori almakla 200 kalorilik 5 öğün yemek aynı sonucu verir. ayrıca hızlıca kilo vereceğini sanma. kalori açığına göre değişir ama ortalama 1 haftada 1 kilo ancak verirsin.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Düşünürbiribilir Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 328 cevap paylaştı.

Günde 1 öğün yemek zayıflatmaz çünkü. Düzenli beslenme, spor ve bolca hareketler de gerekiyor.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  spor yapamam işte
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Aksine kilo vermezsin vücutta uyarı başlar yağlar depo edilir her öğünde yiyeceksin ama azaltarak böylece kilo verirsin onu 1 öğün yemeğe devam edersen kilo bile alırsın

0

0 Yorumla
kalbisükûn Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 98%

+1 yıl

Önemli olan ne kadar yediğin değil, ne kadar yaktığındır.

0

0 Yorumla
axiakrep Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 97%

+1 yıl

metabolizman yavaştır

0

0 Yorumla
Dubaiprensi Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 827 cevap paylaştı.

Kaç kilosun ki

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  59 kg
  
  Yorumla
- Dubaiprensi
  
  +1 yıl
  İyisin hatta zayıfsın ne kilosu arkadasim:)
  
  Yorumla
KayaJuan Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

kaç kilosun ve boy?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.64 59
  
  Yorumla
- KayaJuan
  
  +1 yıl
  çok kilon yok. hareketli biri misin?
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sadece 1 öğün yemek yiyorum ama yine zayıflayamıyorum neden 😭?

Sadece 1 öğün yemek yiyorum ama yine zayıflayamıyorum neden 😭?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!