Kilo vermem lazım ama motive olamıyorum. Ne önerirsiniz?

Gizli Üye

(25-29)

30 kilo vermem lazım.

Cevapla

Öneri Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Zayıflama konusunda ücretli danışmanlık veriyorum ilgileniyorsan yardımcı olurum. ürün satmıyorum sadece 5 yıllık araştırmalarıma göre kilo alımındaki en büyük sebeplerin neler olduğu konusunda araştırmalarım ve bilgi birikimlerim var. Sağlıklı metabolizma ve yağ yakımı konusu üzerinde kritik öneme sahip besin öğeleri konusunda bilgimi aktarabilirim sana..

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  merhaba . Ben sadece oluşturulan programa uzun vaadede uyamıyorum, sporu da yemeği de alışkanlık haline getiremiyorum. Yoksa konular hakkında teoride benim de oldukça bilgim var, insülin direncine kadar bilgi sahibiyim.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Mesela GH denen büyüme hormonunun yağ yakımında çok önemli olduğunu duydun mu? Glutatyon düşükken insülin direncinin arttıgını ve yağlanmaya meyilli olduğunu biliyor muydun?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Folat eksikken yağ yakamayacagını biliyor muydun? Bunun gibi tonlarca kritik bilgi var.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki bunları bilmek diyet sürecini kısaltır mı? Ve ücreti ne kadar danışmanlığınızın?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Özele gelirsen konuşalım detaylı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nickiniz nedir?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Soruyu beğeniyorum , nick e ile başlıyor. Yazarsan detay vericem.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Ahu010 Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Gerçekten istemen ve çabalaman lazım, kilo her türlü verilir onu koruyup almaman lazım bunu içten isteyip uymalısın diğer türlü hedeflediğin kiloya düşeceğini sanmıyorum, kendine güven 😘

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

xlPIR Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 66%

+1 yıl

verirsin 2 aya 30 kilo verirsin yeterki gayret et inan

0

0 Yorumla
Derevsinem Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

6 ayda 20 kilo verdim ben spor ve aralıklı oruç yaparak kilo verdikçe insan daha motive oluyor hiç bir yasak yiyecek koymadım canım ne istiyorsa yedim az miktarda

0

0 Yorumla
farukbadiii Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Motivasyona değil disipline ihtiyaç var

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Uyamıyorum işte
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Boyunuz ve kilonuz kaç

0

0 Yorumla
Gunaydin003 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

İrade tamamen

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Valla mı
  
  Yorumla
Dördüncümurat4 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 98%

+1 yıl

Kaç kilosun ki

0

0 Yorumla
erselbilen Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

+1 yıl

Rez aldım

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo vermem lazım ama motive olamıyorum. Ne önerirsiniz?

Kilo vermem lazım ama motive olamıyorum. Ne önerirsiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!