Nasıl bir etkisi olur?
Cevabın nedir?
Cevapla
- Yoda Yaş: 28 , eic 99%9 ay
Kalorisine dikkat ettiğiniz sürece her şey yiyebilirsiniz. Sıfır yağsız bir vücut derdiniz yoksa ve tek derdiniz fit olmaksa günlük kalori dozunu aşmadıktan sonra patates kızartması yatağına bile yatabilirsiniz. Ama alınan makrolar, kirli ve temiz beslenme vb. etmenler de var tabii ama sonuç olarak tartı da düşersiniz.
11 Yorumla- Soran9 ay
Kalori hesabına vurgu iyi olmuş, patates kızartması yatağı güzelmiş 😂
En İyi Cevaplar
- Master Yaş: 20 , eic 100%9 ay
Dondurma yararlı bir yiyecek değil ki. Sadece onu yemenin bir faydası olacağını düşünmüyorum. Ama şöyle diyet yaparken canın dondurma çekerse yiyebilirsin ama bunu sürekli sürekli her canın çektiğinde yemen sağlıklı olmaz
11 Yorumla- Soran9 ay
Her şeyin fazlası zarar diyorsun 😀
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
50
Cevap
16Cevap
- Xper 7 Yaş: 19 , eic 100%9 ay
Kalori hesabina uyduğun surece sorun yok ama haftada 2-3 ten fazla yeme kilodan zihade organlarada sıkıntı ha evde yapabilirsin o ayrı çikek ezip içine süt biraz fistık ezmesi veya muz koyur onu makinede parçala dondur ye
14 Yorumla- Soran9 ay
Diyet yapanlar için güzel tarif olmuş 😀
- 9 ay
Fistik ezmesini çok abartma yeter az da koymada sağlıkli yağ besler vücudu ama kalorisi yüksektir
- Soran9 ay
Bana serbest ya, diyet yapmıyorum 😂
- 9 ay
Neyse aklıda olsun
Yapılabilir, süt tozu içeren dondurmalar değil de hakiki olanları seçmeye çalışın. Kişi diyetinde bulundurmak istiyorsa rahatlıkla tüketebilir.
11 Yorumla- Soran9 ay
Süt tozu bilgisi güzel 😀
Yenilir. Köfte yanında yoğurtla yapılan bir öğünde yoğurdu çıkarıp köfteden sonra 2 top dondurmayı ekleyebilirsin demişti diyetisyenim 😆
13 Yorumla- Soran9 ay
Diyetisyenin iletişim bilgilerini isteyenler olabilir hazırlıklı ol 😂
- Soran9 ay
Bunu KS'de yazmayaydın iyiydi 😂 Buraya yorum dolabilir dhdkdk
- Yoda Yaş: 20 , eic 99%9 ay
Hiç hayatımda diyet yapmadım ve hep kilo almaya çalıştım, dondurma tükettiğim içinde kilo almadım o yüzden bilmiyorum.
11 Yorumla- Soran9 ay
Senin de mi metabolizma hızlı 😂
- Master Yaş: 24 , eic 99%9 ay
20 kilo verdiğim zamanlarda hafada 2 dondurma hakkım vardı. Ara öğünü çıkarıp onun yerine yiyordum ve herhangi bir olumsuz etkisi olmadı.
11 Yorumla- Soran9 ay
Böyle ayarlamalı yenirse olmaz, doğru yapmışsın 🙃
- Gizli Üye(25-29)9 ay
Dondurma kilo aldırmaz, kalorisi düşüktür. Diğer tatlılar göre hafiftir.
Hatta buz parmak bıcakla küp hale gezdirip viskinin içine bile koyabilirsin.23 Yorumla- Soran9 ay
Ağzımızın tadı da yerindeymiş 😀
- Cevap sahibi9 ay
Eriyip sonradan donan dondurma dan uzak durman lazım ishal yapar. Yağmur yağan bir bölge de ise 1 hafta boyunca dondurma almak riskli. Diğer türlü her zaman giden bir gıda.
- Soran9 ay
Ooo güzel detaylar 😇🙏
Diyet yaparken dondurma yenilir mi dersen evet ama sadece dondurma ile diyet tabii ki yapılmaz.
15 Yorumla- Soran9 ay
Kapsamlı cevap olmuş 😀
- Soran9 ay
Sadece sen almışsın ama teşviği o ne olacak? 😀
- Soran9 ay
😎😂
- Guru Yaş: 32 , eic 98%9 ay
Diyet modern bir işkence yöntemidir. Ve ben bu işkenceyi kendime reva görmem
14 Yorumla- Soran9 ay
TokEvinObezKedisi_ olsaydın görürdüm ben seni 😂
- 9 ay
Tartıda 71i gördüm ama yine de yolumdan dönmedim yiyorum ama bu sefer abartmadan tabi 😃
- Soran9 ay
Vaay, afiyet olsun 😀
- 9 ay
Teşekkürler 😃😃
- Xper 6 Yaş: 21 , eic 98%9 ay
Hayır fazla dondurma yemek damar tıkanıklığı sebebi olabilir
14 Yorumla- Soran9 ay
Ne kadarlık bir fazla yemekten bahsediyoruz peki?
- 9 ay
Him herhalde 3 kutuya gelinceye kadar hshshshs
- 9 ay
Aman diyeyim kilo alırsınız gshs
- Soran9 ay
😂
Kilo sorunu olanlar dikkat etsin bunlara bdjdj
Bunda kendisine saglayacağı özgürlüge metabolizması karar verir😂
125 Yorumla- Soran9 ay
😂
Metabolizması karar verince kendisi mi karar vermiş olur sayın çift 0? 😀 - 9 ay
Çift sıfır, bozuldum şu an haberin olsun😂 Metabolizması karar verince metabolizması karar vermiş olur. Yavaş yavaş karar verirse löp löp ete dönüşmeye baslarsa, durrr mide bilmeden gömüp durdugun baklava bir iradenin bittiği yerdir der ve mide kenara çekilir metabolizma galip gelir
- Soran9 ay
Şey yaptım. b
- Soran9 ay
Tuşa erken basmayaydım iyiydi 😂
Şey yaptım ben onu 😀
Yalnız benzetme çok iyiydi 😇
Neden bozuldun peki? 🙃 - Soran9 ay
Sen de sadece isteyip uğraşınca kilo alabiliyorsun yani 😂
Yani ben biçmedim sen kullanıcı adına yazmışsın, diğer kısımdan bir şey çıkartamadım 😀 - Soran9 ay
Hahaha 😂
Ben sevdim, benim en sevdiğim iki rakam 0 ve 8 haliyle çift 00'da da hem 0 var hem birleştirisek 8 ve sonsuzluk işareti.
O yüzden güzel orası da Gzz zormuş 😀
Neyse ki şimdi ögrenmiş olduk 😇 - Soran9 ay
Ben iki anlamda da kullandım merak etme 😂
Milli piyangoyu hiç takip etmiyorum 😀
Ooo felsefe alırım bir dal 🤩
Neden hiçbir şey sonsuz değildir? 🙃
- Soran9 ay
Nefes almak veya su içmek? 🙃
- Soran9 ay
Vaaay, iyiymiş 😂
Yüzeyde ne işimiz var 🙃 - Soran9 ay
Aman efenim olur mu birlikte halt ettik 😂
- Soran9 ay
😂
- Soran9 ay
Size de iyi geceler efenim 😇🙏
- Bilge Yaş: 23 , eic 100%9 ay
He olabilir bu arada yeni Pp nasıl olmuş Nihat Hatipoğlu'na geri mi dönsem?
15 Yorumla- Soran9 ay
Yani Kraliçe'nin pek oha diyorum dedirten şeyler olmaz 😀
Yeni birisini de keşfedebilirsin Nihat Bey'den sıkıldıysan 😂 - 9 ay
Kurtlar vadisi Ünsal nasıl fikir?
- Soran9 ay
Çok tanıyan yok, daha popüler olan var mı? 😂
- 9 ay
Polat, Levent Kırca, İbrahim Tatlıses hangisi?
- Soran9 ay
Rahmetli Levent abinin tiplemeleri olabilir bak o iyi seçim 😂
- Guru Yaş: 24 , eic 97%9 ay
Kalori açığı oluşturulduğu vakit yenilir. Tabi çok abartmamak şartıyla haftada iki kez falan.
12 Yorumla- Soran9 ay
Kalori açığı detayı güzel 😀
- 9 ay
Yani mantıken.
Abiş dondurmanın çok kilo aldıracağını düşünmüyorum o yüzden yemeye devam
11 Yorumla- Soran9 ay
Sen ye, senin büyümem lazım 😀
- Master Yaş: 23 , eic 100%9 ay
Kalori hesaplaması yapılarak yenilebilir arada kaçamak yapılması diyeti bozmaz
13 Yorumla- Soran9 ay
Yakılan dondurma donmuş olmaz diyorsun 😀
- 9 ay
Ahsjsjs dondurmayı da yakmak lazım
- Soran9 ay
😂
- Master Yaş: 23 , eic 99%9 ay
Bir sonra için buz devrine döner miden de sidler uçuşur
14 Yorumla- Soran9 ay
- Soran9 ay
Ölmediler yalnız 🙃
- 9 ay
🥺🥺
- Guru Yaş: 23 , eic 99%9 ay
Bir şey olmaz be abartmayın o kadar haftada 3-4 tane göm gitsin
15 Yorumla- Soran9 ay
Haftada 3-4 iyiymiş 😀
- 9 ay
Haftada 2 de olabilir (diyetisyen değilim)
- 9 ay
:)
- Soran9 ay
Pazarlık ile 1 olabilir sanki
- Soran9 ay
😂
Diyet zararlıdır. Beslenme alışkanlığını düzeltmekse kesin çözümdür. Arada bir canın dondurma çekmiş, elbette yiyebilirsin. Şifa olsun.
10 Yorumla- Xper 5 Yaş: 22 , eic 100%9 ay
Bence çikolata kaplı ve paket dondurmalar kalori bakımından yüksek ama pastane işi dondurmalar fazla olmadığı sürece olabilir
10 Yorumla - Yoda Yaş: 22 , eic 99%9 ay
Olmaz. Dondurma şekerli. Ama meyvelerle kendimiz evde dondurmayı yapsak belki olabilir belkiii
10 Yorumla - Guru Yaş: 33 , eic 99%9 ay
Kalorisi yüksek. Olmaz bence. Şeker oranı yağ oranı fazla.
10 Yorumla - Devamını Gör (46)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar