Yağlı vücuda sahip olanlar ne yemeli veya ne yemeli?

Gizli Üye

(18-24)

Kilo alıp veriyorum ama sadece bedenlerim değişiyo vücudumun hala yağlı bir görüntüsü var

Cevapla

Çok Süper Cevap

Paten34 Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

gluten ve şekeri unut düzenli egzersiz yap kendini yor demiyorum gerekirse az yap ama her gün yap dozu artırarak bol su iç 2 3 lt minimum günlük yağ oranının düştüğünü ve vucudunun sıkılaştığını göreceksin.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Jokeriaaaaa Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

+1 yıl

Bence sen sürekli alıp verdiğin için derinde birazcık sarkma var o da öyle bi görüntü oluşturuyodur. Eğer öyleysen bence zamanın varsa yürüyüş yap en az 30 dk veya evde günlük 10 dk sıklaşma egzersizleri çok iyi olur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet sarkmalarım var spora yeni başladım
  
  Yorumla
- Jokeriaaaaa
  
  +1 yıl
  Devam et bırakma çok iyi sonuç alırsın
  
  Yorumla
bisuspls Takip Et
Bilge Yaş: 109 , eic 100%

+1 yıl

Yağsız şeyler yemeli

1

0 Yorumla
hicabireis2 Takip Et
Xper 1 Yaş: 31

+1 yıl

catlak coktur sımdı sende

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Rahatsız edicek kadar değil
  
  Yorumla
- hicabireis2
  
  +1 yıl
  sana öyle gelıyordur knk o vicudunu gören karsı cıns oyle dusunmuyordur kılo alıp veren kadınlarda kalcalarda ve göguslerde ve göbeklerde catlaklık olusuyor ve gecmeyen catlaklıklar bunlar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok belli olmuyor zaten çok erkek fiziğini beğeniyor çünkü hiç bi zaman o kadar fazla kilom olmadı aynı zamanda çatlaklarım yüzünden sevmeyecek olan erkek hiç sevmesin sanki Türkiyedeki herkes brad pitt
  
  Yorumla
- hicabireis2
  
  +1 yıl
  kardes su benı sevmeyecekse sevmesın algısından vazgecın kadın kadınlıgını erkek erkeklıgını bılıp sorumlulguunu yerıne getırecek kadın kılo alır eskıden zayıftır kılo alır benı severse böyle sevsın olmaz arkadas bakım yapacaksın sporunu yapacaksın erkek bedensel temızlıgını yapmadan ılıskı ıster olmaz arkadas temız olacaksın kendın ıcın de partnerın ıcın de bılmem anlatabıldım mı
  
  Yorumla
- hicabireis2
  
  +1 yıl
  benı tek taraflı dusunuyormusum gıbı yargılama
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen konuyu çok farklı yerlere bağladın ben vücut çatlaklarından bahsederken sen hijyenliğe falan girdin çatlaklar normaldir zaten bu herkesin insan olduğunun göstergesidir temizlik zaten herkesin yapması gereken şey aynı zamanda bu söylediğin şeylerin cinsiyetle bi alakası yok herkes kendine özen göstermeli ilk başta kendi için
  
  Yorumla
- hicabireis2
  
  +1 yıl
  bro sus lutfen senın ondan öncekı yorumudna bellı tek taraflı saldıran tıplerdensın
  
  Yorumla
neyazayimmm Takip Et
Xper 1 Yaş: 30

+1 yıl

Boy kilo yaş ne

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.62 61.9 18
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yağlı vücuda sahip olanlar ne yemeli veya ne yemeli?

Yağlı vücuda sahip olanlar ne yemeli veya ne yemeli?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!