Kilo verdiğimi nasil anlarım (açıklamayı okuyun)?

Gizli Üye

(18-24)

Tartılıyorum 1 kilo vermiş gösteriyor tartı bozuk diye düşünüyorum çünkü aynaya baktığım da kilo almış giibi duruyor öyle hissediyorum kafaya iyice taktım sizce nasil anlarım tartı bozuk mudur?

Cevapla

Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kilo vermenin birçok belirtisi vardır ve sadece tartıya bağlı olmayabilir. Bunlar arasında kıyafetlerinizin daha bol oturması, vücut ölçülerinizde küçülme, daha enerjik hissetmek, daha iyi uyku çekmek, cildinizin daha iyi görünmesi, kan basıncınızın düşmesi, kalp atış hızınızın düşmesi, solunumunuzun daha düzenli olması, sindirim problemlerinin azalması gibi faktörler yer alabilir.

Tartı bozuk olabilir ancak eğer tartınız doğru bir şekilde ayarlanmış ve düzgün bir zeminde kullanılıyorsa bu pek olası değildir. Ancak, kilo kaybınızın gerçekten doğru bir şekilde ölçülmesini istiyorsanız, aynı tartıyı düzenli olarak kullanarak birkaç gün boyunca sonuçları takip edebilirsiniz.

Ayrıca, tartıya çok fazla odaklanmaktan kaçınmanızı öneririm. Bazı durumlarda, vücut ağırlığındaki değişimlerin nedeni su tutulumu, hormonal değişimler veya kas kütlesindeki artış veya azalış olabilir. Bu nedenle, kilo vermenin yanı sıra, daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmek için sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve düzenli egzersiz yapmak da önemlidir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

medinegülü777 Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl
- Halsizlik, enerji düşüklüğü, sürekli uyku hali veya sabahları yorgun uyanma
- Çabuk yorulma veya güçsüzlük
- Ruh halinde olumsuz yönde değişimler
- Denge sorunları yaşamak
- Yanaklar, kol kasları gibi kasların yoğun olarak yer aldığı bölgelerde oluşan sarkmalar
- Kilo vermeye karşın göbek, basen gibi bölgelerdeki yağlanma sorununun yeterince azalmaması
- Bunlara göre anlayabilirsiniz
0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunlar kesin belirti mi çünkü bi çoğu belirti var da kesin belirti midir?
  
  Yorumla
- medinegülü777
  
  +1 yıl
  Bunlar olası belirtiler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Danteh Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 56%

+1 yıl

1 kilo verp vermediğini anlayamazsın zaten. güni çinde su içmesen 1 kilo eksik çıkarsın öyle düşün.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok su içen biriyim her su içtikten sonra kiloma bakan biriyim zaten ama tartı bozuk olabilir mi acaba 2-3 kilo almış gibi hissediyorum mesela şu an belki takıntı haline getirdim ben..
  
  Yorumla
- Danteh
  
  +1 yıl
  takıntı
  
  Yorumla
Kamaitachi Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Merhaba tartı olayını sabah kalktığınızda aç karna tuvalet sonrası bakınız.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bakıyorum 7 kez baktım hatta kilo vermiş olamam diye 1 kilo gitmiş of kilo almış gibime geliyor bana
  
  Yorumla
- Kamaitachi
  
  +1 yıl
  Gittiyse almamıssındır.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tartı bozuktur diye düşünüyorum ya da takıntı haline getirdim..
  
  Yorumla
dǝuʎǝzııqıɥɐsuıuɐʞǝɯ Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Beden ölçümü kilo ölçümü yap

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo verdiğimi nasil anlarım (açıklamayı okuyun)?

Kilo verdiğimi nasil anlarım (açıklamayı okuyun)?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!