Güncellemeler
+1 yıl
Hafif calisiyorum terleyince kalbim fena carpiyor bir korktum
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kansızlık olması durumunda egzersiz sizi kolayca yorabilir ve nefes darlığı çekmenize neden olabilir. Kanınızda yeterli miktarda demir olmadığından ve çalışan kaslarınıza daha az oksijen gittiğinden orta yoğunlukta fiziksel aktivite yapmak çok yorucu olabilir.
Cevap
1Cevap
Zararlı değildir doğru beslenme ile
Kansızlık varsa çok tehlikeli acil takviyelere falan baslamanı oneririm bizzat ben yasadim kansızlığıma ramen sıkı spor yapıyordum sağlığımı cok olumsuz etkilemisti elden ayaktan dusmek uzereydim
erkeklerde kansızlık iyi bir şey değil. nedeni neymiş doktor söyledi mi
15 kilo vermekle öyle bi sarkma olacağını sanmıyorum hafif spor bile destekler ağıra gerek olmadan
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?