Güncellemeler
+1 yıl
Hafif calisiyorum terleyince kalbim fena carpiyor bir korktum
Kansızlık olması durumunda egzersiz sizi kolayca yorabilir ve nefes darlığı çekmenize neden olabilir. Kanınızda yeterli miktarda demir olmadığından ve çalışan kaslarınıza daha az oksijen gittiğinden orta yoğunlukta fiziksel aktivite yapmak çok yorucu olabilir.
Cevap
1Cevap
Zararlı değildir doğru beslenme ile
Kansızlık varsa çok tehlikeli acil takviyelere falan baslamanı oneririm bizzat ben yasadim kansızlığıma ramen sıkı spor yapıyordum sağlığımı cok olumsuz etkilemisti elden ayaktan dusmek uzereydim
erkeklerde kansızlık iyi bir şey değil. nedeni neymiş doktor söyledi mi
15 kilo vermekle öyle bi sarkma olacağını sanmıyorum hafif spor bile destekler ağıra gerek olmadan
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?