İleri derecede kansızlığım var, evde durumlar iyi olmadığı için dengeli beslenemiyorum da. 75 kiloyum spor yapmam riskli mi?

Gizli Üye

(18-24)

Şöyle bir egzersiz uygulaması var. Doktora gittim hap da yazdı iğne de yazdı.
170 boy 75 kilo şöyle bir 60 kiloya dönsem nasıl yapacam

İleri derecede kansızlığım var, evde durumlar iyi olmadığı için dengeli beslenemiyorum da. 75 kiloyum spor yapmam riskli mi?

Güncellemeler

+1 yıl

Öne cikardiginiz icin tesekkur ederim

Güncellemeler

+1 yıl

İnternetten baktim depoları boşalan insanların fazla zorlanırsa kalbi büyüyormuş

Cevapla

Uygulama Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Yani bu durum normallesene kadar yapmasan daha iyi. İlaçlarını kullan, iğneyi ol, kan değerlerin bir kendini toparlasın sonra iyice odaklanırsın.
Tabi bu basit hareketler yapmana engel değil, fakat bu şekilde program falan onlar değerleri o anda nornal olan kişiler için.

0

1 Yorumla
- Yinelenen
  
  +1 yıl
  Eic 🙏
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Jakobenman Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 96%

+1 yıl

Uygulamaya gerek yok youtube dolu video

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dolu oldugunun bende farkindayim ozel bir durum anlattim farkindaysan kansizlik dedim ilaç dedim vs
  
  Yorumla
MarjinaLBeyyy Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 76%

+1 yıl

75 kilo fazla değil mi 😔

0

0 Yorumla
Şansı-şanzuman Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 95%

+1 yıl

Dalak ye kiraz tüket vişne tüket

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > İleri derecede kansızlığım var, evde durumlar iyi olmadığı için dengeli beslenemiyorum da. 75 kiloyum spor yapmam riskli mi?

İleri derecede kansızlığım var, evde durumlar iyi olmadığı için dengeli beslenemiyorum da. 75 kiloyum spor yapmam riskli mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!