Arkadaşlar kilo almak için ne yapıyorsunuz?

Boyun kaç

1.65

Benim 1.60 46 kilo. Senin boyun da uzun en az 10 kilo alman lazim. Ben fazla yemek yiyemiyorum ya. Midem hemen şişiyor sende de mi öyle problem var?

Benim de iştahım yok bir türlü yiyemiyorum 1.2 lokma yiyince midem kötü oluyor devam edemiyorum

Hıı o kadar değil benimki ya doktora gitmelisin bence belki vitamin eksikliği falan vardır.

Gittim 1.2 ilaç verdi kullandım da boş yani iştah aynı

Hıı iştahım var şükür ama midem hemen doluyor. İnşallah alırız en azindan her ikimiz de 5 kilo da olsun🌝

İnşallah yaa🥺

Bi çözüm buldunuz mu benimde ihtiyacım var ya

Bir tane iştah açan şurup var araştırdım ayda 3.4 kilo falan aldırıyor ama ben onu da kullandım boş. Eğer istersen adını veririm. Birde kilo için psikiyatriye gidip hap kullananlar var ben öyle bişey yapacağımı düşünmüyorm ne kdr zayifta olsam o ilaçları kullanmam

Günde 5 öğün yemek ye uyumadan önce de yiyebiliyorsan ye. Bende iştah olmadığı için boşs

@bensuuanil senin boyun ve kilon kaç peki?

153 boy 42 kilo

İşte bende de yok iştah ya

Senin boyuna göre normal ya

Değil 4.5 kilo daha alması lazım ama onun da iştahı yok. İştahsızlık çok kötü bişey maleseff

Evet haklısın inşallah alırız ama fıstık ezmesi, pekmez, tahin gibi kilo aldırıcı şeyler yiyin bence

bi tarif buldum az önce sahurdan yarım saat önce pirinç patlağının üzerine fındık ezmesi ve ardından sahur yapılırda etkisi oluyormuş

İyi bakalım inşallah etkisi olur