Kilo veremiyorum, ne yapabilirim? Nasıl düzelir?

Arkadaşlar 87 kiloyum sezeryan doğum yaptım 2 yıl önce kilo vermek istiyorum ama olmuyor defalarca diyet yaptım bir sürü şeye başvurdum ama olmadı napmalıym nasl kolay kilo verebilirim motive mi nasl yukseltebilirim

Kilo veremiyorum, ne yapabilirim? Nasıl düzelir?
Cevapla