Her gün 2500 kalori yesem kaç ayda 10 kilo alırım?

Gizli Üye

(25-29)

Boyum 165 kilom 43. Aşırı zayıfım ve ilaçsız sadece doğal yollarla kilo almaya çalışıyorum. Geçenlerde bir uygulama indirdim 53 kilo olmak için her gün 2500 kalori almam gerekiyor ama uygulama ne kadar sürede bu kiloya ulaşacağımı söylemiyor. Her gün düzenli şellilde 2500 kalori alsam kaç ayda 10 kilo alırım?

Cevapla

Uygulama Soruları İndirme Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

0

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Tahmini üç ay dm den bana yazar mısın bi

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mesaj gönderemiyorum maalesef
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bende almak istiyorum birbirimize gaz verirdik
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Valla ben sabah akşam istediğim vücudu hayal ederek kendi kendime gaz veriyorum sana da öneririm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben de öyle yapıyorum zaten aldım beş kilo senin durumunu anlıyorum o yüzden yardım etmeye çalıştım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Adına sevindim ☺️ Ne kadar sürede aldın? Kaç kilosun?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bir ayda beş kilo aldım şu an 50 kiloyuumm bak bir karışım söyleyin yap onu günde iki defa sabah ve akşam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İki günde bir on dakika spor da yap dört yemek kaşığı yulaf ezmesi bir buçuk su bardağı süt üç adet ceviz (cevizi ez iyice) üstüne de bal dök kalorine baya destek yapar veya eksik kalori aldığın günler de yiyebilirsin tadı da güzel
  
  Yorumla

Erkeklerden ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Her gün 2500 kalori yesem kaç ayda 10 kilo alırım?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨