1 kereliğine gece yemek yemek kilo vücutta göbek basen falan yapar mı?

makarna yedim az önce. Günlük kalori miktarım fazla değil ama gece yediğim için alır mıyım hemen?

1 kereliğine gece yemek yemek kilo vücutta göbek basen falan yapar mı?
Cevapla