5 gündür diyetteyim iştahım kesildi, sizce kilo mu veriyorum?

Gizli Üye

(45 üstü)

Arkadaşlar 5 gündür diyetteyim tek öğün yiyorum ama iştahım kesildi salatayı zor yiyorum sadece şu ve filtre kahve içiyorum sizce kilo mu veriyoeum

Cevapla

İş Soruları Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

BEAUTIFULVICTIM Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 97%

+1 yıl

Tek öğün diyet tehlikeli olabilir, sağlıksızdır ve kilo vermeni yavaşlatır. Sık ve az yemek daha çok kalori yaktırır. Vücut tek öğün yiyince onu depolamak için yağa dönüştürür, metabolizma yavaşlar çünkü. İştahının kesilmesi, midenin küçülmesiyle ilgili olabilir, öyleyse ciddi bir sorun yok ama iştahının kesilmesi sağlıklı bir durum değil. Bu arada, tabii ki kilo da veriyor olabilirsin ama, dediğim gibi sık ve az yemek daha hızlı kilo verdirir. Bu arada, ağırlık çalışmanı tavsiye ederim, kilo vermeni hızlandırır, kaslarını korur ve daha çok yağ yakmanı sağlar.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Miyden küçülüyor ve sağlıksız diyet yapıyorsan ondandır

Her sabah limonlu türk kahvesi iç baya iş görüyor

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Limonlu filtre kahve içiyorum o da iş görür mü sence kahveyi icince tıkaniyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Evet kahve hem tok tutar hemde metabolizmayı hızlandırır..
  
  Tab2 iş görür denemedim ama diyetisyen hocasına ginede sormakta fayda var
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Detosk suları da içiyorum ödem atmak için ondan iştahım yok
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Anladım geçmiş olsun 🙏🏼
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sence böyle devam etsem kac ayda kaç kilo verebilirim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Düzenli eşit tempolu yürüş yapıyorsan günlük ve düzenli diyet yapıyorsan...
  
  Net kilo bilgisi veremem ama, göbek ve vücudun kilo yerlerinde büyük yağ eritirsin..
  
  Görünüş olarak fark edersin ve çok kafaya takmamak gerek motivasyonu dinç tutmak önemli.
  
  Ben her duş öncesi şey yapıyorum istersen deniyebilirsin..
  
  Banyoluğun tüm hava alan yerlerini kapıyorum ve sıcak buharda 30 dk terliyorum ve sen ilk 5 10 dk olarak denebilirsin
  
  Yorumla
frk18 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Veriyorsundur kaö kilosun

0

13 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  90 60 olmak istiyorum
  
  Yorumla
- frk18
  
  +1 yıl
  Boyun kaç
  
  Yorumla
- frk18
  
  +1 yıl
  Balık etli olmak yakışıyor kadınlara
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  168cn
  
  Yorumla
- frk18
  
  +1 yıl
  Boyunda iyi aslında
  
  Yorumla
- frk18
  
  +1 yıl
  30 kilo birden verme bilmiyorum nasıl fiziğin ama
  
  Yorumla
- frk18
  
  +1 yıl
  İlk nerenden verceksşn önemli olan o
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bölgesel kilom çok fazla basen falan yaza kadar böyle yapsam zayiflar miyim
  
  Yorumla
- frk18
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- frk18
  
  +1 yıl
  Ek
  
  Yorumla
- frk18
  
  +1 yıl
  Lermisşn beni
  
  Yorumla
- frk18
  
  +1 yıl
  İlk ödem atıcaksın
  
  Yorumla
- frk18
  
  +1 yıl
  Sirkeli su iç
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Miden küçüldü ondan az yiyosun

0

0 Yorumla
ThoBoo Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Hasta olursun yemelisin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cidden yemek yemeye bayılan ben 5 gündür salata zor yiyorum
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 5 gündür diyetteyim iştahım kesildi, sizce kilo mu veriyorum?

5 gündür diyetteyim iştahım kesildi, sizce kilo mu veriyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!