Uyku düzenimi düzeltmek için uyumamam lazım nasıl uyumadan durabilirim?

Saat Şu an 7 51 ve benim aksama kadar uyumamam lazım düzene sokmak için nasıl ayakta kalcam yarıdım edin
Uyku düzenimi düzeltmek için uyumamam lazım nasıl uyumadan durabilirim?
Cevapla