Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) [Takıntı hastalığı] hakkında?

Ben de bu hastalıktan müzdaribim. Allah'a çok şükür, çok da büyük değil ancak gün içerisinde yine de sıkıntıya neden oluyor. Benimkisi öyle titizlik hastalığı gibi birşey değil. Burada daha önce de sormuştum, yine soruyorum.

Kafama garip garip düşünceler geliyor, hepsi gülünç ve saçma ancak işin garibi kafamdan gitmiyorlar ve sıkıntıya neden oluyorlar.

Bu durumu anlamak için bu durumu yaşamak gerekir. Şöyle demek istiyorum, örneğin bir şeyi yaparken sizin onu yapamayacağınızı söyleyen bir ses olduğunu hayal edin ve bu da özgüveni düşürür, belki performansı da düşürür. Sizi sürekli aşağılayan bir ses. Yapamayacaksın, sen böylesin, sen şöylesin, istemediğiniz her şey var ve en kötüsü de her daim sizin engel olamadığınız diğer kötü sözler ve görüntüler, her daim kafanızda. Ve bir de şöyle birşey de var, en ufak birşeyi de "Bu da mı kafama takılacak, ya bu da kafama takılırsa, sorun olursa?" diye de kaygı var. Hayata karşı da hep olumsuz yönlendirici bir ses.

Bu gerçekten çok yoruyor beni, psikiyatriste gittim ancak onun verdiği ilaç, prozac, gerçekten de benim için uygunsuzdu, çünkü o ilaç değil bir tür intihar ilacı gibi birşey, yararından çok zararı var. Ve kullanmadım. Günlük faaliyetlerimi kısıtlayacak nitelikte değil ama yine de sıkıntı yaratıyorlar. İki-Üç aydır mevcut bende. Önceden hiç böyle değildim. Okuldan eve gelirken (18 yaşındayım bu arada) acaba ne yemek yaptı annem, diye hevesle gelirdim ama şimdi hep bir moralsizlik var. Hevesimi, hayata karşı heyecanımı kırıyor hep.

Yakın zamanda tramva da geçirmedim, depresyona girdim ama neredeyse yok oldu, majör değildi.

Sizce ne yapmalıyım, yine doktora gidip ilaç kullanmalı mıyım? Bir de bu hastalık zamanla geçer mi? Bu hastalığa daha önce giripte kurtulanlar nasıl kurtuldu ve bu hastalıktan müzdarip olan başka kişiler de var mı?
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) [Takıntı hastalığı] hakkında?
Cevapla