Çalışırken mi diyet yapmak kolay yoksa evdeyken mi?

Şimdi evdeyim çalışmıyorum diyeti bozmamdaki sebep canım sıkılıyor evde zaman geçmiyor yürüyüşe çıksam bile. Ama 18de net akşam yemegini yemem lazım ve 1.5 saat filan yürümem lazım zayıflamak için. Bunları evdeyken yapıyorum ama işe girdigimde yapabilir miyim? Belki 6 da çıkıcam işten yürüyemicem hiç belkide. Of bilmiyorum sizce hangisi daha kolay olur ya

Çalışırken mi diyet yapmak kolay yoksa evdeyken mi?
Cevapla