Diyet yapmak mı sağlıklı beslenmek mi daha kolay?

Bence sağlıklı beslenmek ama yemek aşığı olarak arada istediğin şeyleri de yemen gerektiğini düşünüyorum
Diyet yapmak mı sağlıklı beslenmek mi daha kolay?
Cevapla