Diyeti bozup tekrar başladım yaptığım diyet boşa mı gitti?

10 gün diyet yaptim 4 5 kilo verdim sonra diyete 1 hafta ara verdim bugün tekrar başladım yaptığım 10 günlük diyet boşa mı gitti

Diyeti bozup tekrar başladım yaptığım diyet boşa mı gitti?
Cevapla