15 kilo vermem lazım ve 5 ayım kaldı. Tavsiyeleriniz var mı?

dieceylin

Xper 5 Yaş: 23

Tavsiyeleriniz var mı?

Cevapla

Tavsiye Soruları

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Cilt Uzmanı

Cilt bakım konusunda bana soruların neler?

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 41,5b cevap paylaştı.

Kalori hesabı yaparak kilo verebilirsiniz

0

0 Yorumla
angelofthecity Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 69%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Yediklerini yariya dusur.
Zararli olanlari birak ki bunlari sen biliyorsundur.
Hergunn 20 dkyla baslayip 60 dkyla son bulan yuruyuse basla ve 2.5 lt su ic.
Rahat rahat verirsin.

2

0 Yorumla
Sinan0161 Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Rahatlikla versin her gun bir saat koşu yeterli olur. Yeme icme konusunda da hamurlu şeyler ve yağlı yemeklerden kac. icecek olarakta asitli kola gibi şeyleri tüketme yeterli olur.

1

0 Yorumla
İndeepth Takip Et
Master Yaş: 48 , eic 67%

+1 yıl
Sağlık konusunda 391 cevap paylaştı.

Akşam saat 18 den sonra yemek yemeyi kes civa gibi 5 ayda. birde bol su iç.

0

0 Yorumla
TeknikTWERKTÖR Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Aç karna kardiyo yap. Tuz, şeker kullanımını azalt. Saat 18.00'den sonra yemek yeme.

0

0 Yorumla
KaanArducc Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

5 ayda çok kolay verirsin bu arada keloro hesabı yapcan

0

0 Yorumla
lilly3 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Abur cubur yemeği bırak düzenli ve sağlıklı beslen bol bol bitki çayı su iç yürüyüş yap ve şeker karbonhidrat tüketme

0

0 Yorumla
zeynep3000 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 98%

+1 yıl

Yeme , spor yap.

0

0 Yorumla
HesapsızHayat Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 90%

+1 yıl

Bitkisel çaylar verdirir diye biliyorum

0

0 Yorumla
blondeaddict Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,3b cevap paylaştı.

Var, bol bol dua et.

0

0 Yorumla
sokagınruyasııı Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Yemek yeme spor yap bu kadar basit

0

0 Yorumla
Piranaasidijjs Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

Ben 3haftada 1kg verdim.

0

2 Yorumla
- dieceylin
  
  +1 yıl
  nasıl
  
  Yorumla
- Piranaasidijjs
  
  +1 yıl
  Benim iştahım yk
  
  Yorumla
justimagineit_ Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

Ver diyet yap

0

1 Yorumla
- dieceylin
  
  +1 yıl
  Tüh , nasıl da aklıma gelmedi. Diyet yapan insanlar nasıl kilo vermiş nelere dikkat etmiş onu sordum
  
  Yorumla
SAWAGE_ANGEL Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Adam akllı bi diyetisyen gt kafana göre bşy ypmaa

1

0 Yorumla
özgürrkiizz Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 71%

+1 yıl

Az ye

0

0 Yorumla
AbdullahYar Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Öğünlerini düşür acıkınca da su iç verirsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bol su

0

0 Yorumla
saitmk Takip Et
Xper 6 Yaş: 103

+1 yıl

Yeme mk

0

0 Yorumla
derinnna Takip Et
Xper 3 Yaş: 22

+1 yıl

Diyet yap

0

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 15 kilo vermem lazım ve 5 ayım kaldı. Tavsiyeleriniz var mı?

15 kilo vermem lazım ve 5 ayım kaldı. Tavsiyeleriniz var mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!