Gunde tek ogun sadece aksam yiyorum 1 saatlik bir surede doyana kadar ve 2 vunde 2 kilo verdim devam ediyim mi?

Gizli Üye

(45 üstü)

Intarnette asiri sağlıklı diyorlar

Cevapla

Çok Süper Cevap

Furkaniv411 Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Et ama akşam değil öğlen ve ikindi vakitleri arasında yemen daha sağlıklı olur ve ara öğünler yapmalısın sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsan Hızlı bir şekilde kilo verirsen sarkmalar başlayabilir derinde ileride pişman olursun ve Hızlı kilo alırsın …

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aksam derken 6 da yiyiyorum
  
  Yorumla
- Furkaniv411
  
  +1 yıl
  İşte 3 4 gibi yesen daha iyi olur
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Okuyucu1234 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Tek öğünde büyük bir porsiyonun tüketimi ve devamında bunu takip eden uzun süreli yememe periyodu özellikle yatkınlığı ya da geçmişi olan kişilerde hazımsızlık – şişkinlik – gastrit – kabızlık – ishal gibi sindirim/boşaltım sistemi sorunlarına neden olabilir.

0

0 Yorumla

Black1710 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Biraz sağlıksız yani kahvaltı yapamalısın 2 öğün yapabilirsin ama ekmeği yemiceksin tatlıdan uzak duracaksın öylede belli bir zaman sonra vücudun alışıncabirden yüklenince midene göbeğine gidiyor bütün her şey ve daha sonra daha çok uğraşırsın

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

enesayar Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 96%

+1 yıl

Çok sağlıksız böyle bir diyet şekli mi var kastan kaybın daha çok olur

0

0 Yorumla
erkan483 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 37%

+1 yıl

Nasil yani ne yiyorsun 1 saatte

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pilav vs ne varsa yani doyunca birakiyorum
  
  Yorumla
- erkan483
  
  +1 yıl
  Vallaha iyiymis. d. f
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Gunde tek ogun sadece aksam yiyorum 1 saatlik bir surede doyana kadar ve 2 vunde 2 kilo verdim devam ediyim mi?

Gunde tek ogun sadece aksam yiyorum 1 saatlik bir surede doyana kadar ve 2 vunde 2 kilo verdim devam ediyim mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!