Günde tek öğün besleniyorum ve çok az yiyorum zararlı mı?

Füruğ34

Bilge Yaş: 34

5 günde 4 kilo verdim. 55 olana kadar devam ettiricem, şu an 62.

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Zararlı kavramı biraz farklı, biz ona sağlıksız diyelim. Yine de eğer açlığın ve susuzluğun gösterdiği belirtiler yoksa devam. edebilirsin, demek ki bunun olmayacağı şekilde idare edebiliyorsun.
Fakat şu var, o kiloya gelince ne yapacaksın? Ne yapacaksan yavaş yavaş ona yönelmen daha iyi olur.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

kurumeyvecanavarı Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 790 cevap paylaştı.

tek öğün beslenmen zararlı değil ama günde en az 1000 kalori alman lazım çok az yiyorsan metabolizman düşer bir gün verdiğin kilolardan çok daha fazlasını geri alırsın yoksa

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 39,7b cevap paylaştı.

Evet zararlıdır.

0

0 Yorumla
Learnedman Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 441 cevap paylaştı.

Dengeli beslenmek dengeli kilo vermek lazım bunu yaparak kilo verirsin ama diyeti bıraktığın an daha fazlasını alırsın...

0

0 Yorumla
Sweet-Witch Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Bu yaptıgın zararlı saglıklı kılo vermelısın

0

0 Yorumla
Sonasık24 Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 369 cevap paylaştı.

Tek öğün biraz zor istersen birtane ara öğün sıkıştırabilirsin.

0

0 Yorumla
_OgulcanK_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

Evet çok az yersen ve tek öğün beslenirsen tabi zararlı çok önemli mide hastalıklarına bile yol açabilir

0

0 Yorumla
ulugok0 Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

+1 yıl

O tek öğünü dolu dolu yersen hem daha sağlıklı hemde kilo vermiş olursun.

0

0 Yorumla
BoğaErkeği34 Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 97%

+1 yıl

Günde tek öğün zararlı evet

0

0 Yorumla
doğruözuğur16 Takip Et
Bilge Yaş: 44 , eic 99%

+1 yıl

Hadi bakalım hayırlısı olsun

0

0 Yorumla
Ghost_King Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl

Bu kadar hızlısı iyi değil

0

0 Yorumla
G-Ü-V-E-N Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

+1 yıl

sağlıklı değil bence.

0

0 Yorumla
aJax___ Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

boy?

0

0 Yorumla
hazarayva20 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Devam devam durmak yok

0

0 Yorumla
_Expendable Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 43%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 3b cevap paylaştı.

Niye bu zulüm

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

zararlı tabii ki

0

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ve eski öğününe geri döndüğünde yine alacaksın kilo zaten çok saçma
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Günde tek öğün besleniyorum ve çok az yiyorum zararlı mı?

Günde tek öğün besleniyorum ve çok az yiyorum zararlı mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!