Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
1 sene önce yeni bilgisayar kurmamla bağımlı oldum. Üniversite kazanamayınca da 1 sene full bilgisayar oynadım. Evdekiler bilgisayar başından kalktığımı görünce inanamıyorlar o derece. Bir tuvalete gitmek için kalkıyorum. Arada da ev halkını selamlamaya. Kilo konusuna gelecek olursak 1 sene de 30 kilodan fazla aldım. 80 kilodan 114 kilo oldum. Nasıl kurtundunuz, bağımlılıktan kurtulanlar?
Bilgisayar bağımlılığı yüzünden çok kilo aldım, nasıl kurtuldunuz?
Gizli Üye
(18-24) 
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Kalp krizinden nasıl ölmedin onu çok merak ediyorum, acilen hareket etmeye başlaman lazım.
Bilmiyorum :D
Dediğim gibi acilen egzersiz yapmaya başlaman lazım yoksa şakası yok bu işin çok net
Aşırı da iştahım açıldı kilodan. işin sonu kötü oldu zaten. Obez oldum resmen.
Kim bilir iç organların ne haldedir şu an, iskelet yapını saymıyorum bile o feci durumdadır kesinlikle ama iç organlarına yazık kardeşim... Acilen bir diyetisyene danış veya yağ yakımı hedefli egzersizlere başla, yağ yakımı + egzersiz programı paketleri satan hocalar var çok da güzel sonuçlar alıyor danışanlar. Emir İnalbay veya Ömer Yayla'ya danışabilirsin.
Duruşum aşırı bozulmadı ama, organlarım yağ kaplamıştır kesin. her gün cips kola ve pc olunca düşünemiyorum onlarıda.
Omurga ve eklemlerine binen yük? Önemli olan omurganın ve eklemlerinin sağlığı dostum. Dediğim gibi acilen destek almalısın ve bir spor salonuna gitmelisin.
Üniversite sınavı diye çıktık. sonuç kazanamadık. sonra da bunlar oldu. Sınav senemde 10kg almıştım. Onuda vermedim ve daha da aldım. şu an 40 kg fazlalık var. Nasıl vereceğimide bilmiyorum. Bunu anlatmaya utanıorum. Hep zayıf bir insan olmuştum. Kilolu olmak hem zor geliyor. O yürümedeki rahatsızlık beni aşırı hareketsizliğe itti. depresyona da girince aldıkça aldım. kendiimi pcye verdim.
Deminden beri sana çözüm sunuyorum dostum okumuyor musun yazdıklarımı, hala nasıl vereceğimi bilmiyorum diyorsan helal olsun. Eğer nasıl vereceğini bilememekten kastın iradesizlikse o da zor, ama gençliğini düşün, geleceğini düşün, iyi bir fiziğin olduğunda sahip olacağın özgüveni düşün mesela. Bunlar motive etsin seni. Kaç yaşındasın sen?
19 yaşındayım. İradeyi kastediyorum. Daha pc bağımlılığından kurtulamadım.
Ah be daha çok gençsin hayatının en güzel dönemindesin yapma bu eziyeti kendine, bununla birlikte peşinden tonla hastalık gelecek bak. İleride hiç iyi bir yaşam beklemiyor seni böyle devam edersen. Çok da olmamış zaten böyle bir duruma geleli, yoldan dönmen için çok geç değil yani. Psikolojik destek alabilirsin bilgisayar bağımlılığı için, faydasının dokunacağına inanıyorum.
Kiloya da alışamadım. O yağların varlığı beni hareketsizliğe itti. Kendime küstüm ve depresyona girince bilgisayara düştüm.
Ekonomik durumun nasıl?
Arkadaş ortamın olursa fazla bilgisayar aramazsın bence.
vardı ama artık yok :')
Dostum üzülmene gerek yok git ve yeni bir ortam bul :)
Capoeira kursuna yazıl
bu cüsseyle yapamam herhalde.
Ben instada bir adam takip ediyorum.
Panda gibi bir adam ama gayet güzel yapıyor
Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!