Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
5 kilo fazlam var en hızlı nasıl verebilirim 😂"spor yapmadan "?
Gizli Üye
(18-24) 
AI Persona’ya Sor
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
8Cevap
Spor yapmadan sadece vucudunda ki ödemi atarsın oda su içtikçe geri gelir. En güzel kilo verme yolu yine spor.
Su ödem atmazmı zaten
Sağlıklı beslenip daha önce spor yapmamışsan yavaş yavaş yürüyüşle ve her güm üzerine koyarak verebilirsin
5 ise az belli bile olmaz :D
Oluyo
aynada bakınca belli mi
Çok
bi foto at bakalım bence sen abartıyorusn :D
onemli degil o kadarcik😅
70 im😔
fizigin nasill peki
Yani göbekte sıkıntı var onun için de g5 masajı varya onu düşünüyorum
cok degil ama fiziginn iyiysee gibekte birazsaa
Spor yapmadan spor yap
uyku ilacı al 2 hafta yat kendine gelirsin fkfkgn
Hamur ve tatlı abur cubur keserek
Gerçekten verirmiyim o ikisini bırakarak
Ben diyet yaptığımda abur cubur tatlı unlu ürünleri kesmiştim 10 günde 3 kilo vermiştim diyetle spor yapmadan
Peki meyve yiyormuydun mandalina falan
Elbette ama öyle bir tabak dolusu meyve yemiyordum
Öğlen ve akşam yemeği arasında saat 3-4 gibi bir tane yerdim artık o an hangisi olursa
Kahvaltıda olsun öğlen veya akşam yemeği olsun ekmek yok sadece bir dilim tam buğday veya çavdar ekmeği yerdim ayrıca pilav olmayacak birde eğer bir kase çorba iciyorsan o bir dilim ekmek olmayacak
Diyetisyene gitmistim bol su tuketeceksin birde vücuttaki odemi giderecek şekilde sular içeceksin mesela bir sürahi suyun içerisine bir tane çubuk tarçın 3-4 yaprak taze nane 2-3 dal maydanoz bir dilim limon koyup geceden beklet gün içerisinde onu da tuket
Vücudun ödem oluştuğunda odemini gidermek icin
Ayrıca istersen evdede spor yapabilirsin gün içerisinde bir saat falan hareket yapabilirsin elini altında internet var ordan sana uygun hareketleri yapabilirsin
Yürüyüş bandım var ama eriniyorum😕
2 defa diyetisyene gittim iradem yok
Yani diyetisyen olsun veya burdan yazılanlar olsun sen yapmak istemedikten sonra iradene hakim olamadiktan sonra bir şey değişmez olay sende bitiyor yapıp yapmamak sana bağlı
yemeyeceksin spor yoksa yürüyüş yap