
Sebze
Et, tavuk, balık
Karbonhidrat
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Yatmadan önce veya akşam yemeğinde sebze tercih etmem çünkü sebze biraz daha sindirimi kolay olduğu için uyurken bir ağız kokusu veya karında bir gürültü yapabiliyor. Ara sıra balık taercih ederim çünkü süt, yoğurt gibi ürünler önemli. Yani bence en mantıklısı kırmızı et veya tavuk, birazda kızarmış karnabaharla menünüzü birirebilirsiniz. Benim içinde çoban salatısı önemli. Böyle bir program yaparsanız demir ve protein açısından zengin bir menü yemiş olursunuz
Cevap
9Cevap
Akşam en sağlıklısı sebze yemek. Karbonhidrat ve et çeşitlerini öğlen yemeyi tercih ediyorum.
Sebze sağlıklı
et tavuk balık yanında da güzel bir salata tamamdır ya da sadece patates kızartması her öğünde yiyebilirim patates kızartmasını :D
Akşam yemeğinde et, balık, tavuk kesin olmalı. Yoksa psikolojim bozuluyor.
Bence saat 18:00'den sonra hiç bir şey yememek daha sağlıklı.
Aslında tabii ki sebze daha iyiydi biz genelde et tüketiyoruz yani yemeğin içinde de
yemiyorum, yeme imkanım olsaydı et veya balık tercih ederdim.
her şey sağlıklıdır
Sağlıklı olmasada ben et 🥩 severim
Et tavuk balık
6'dan sonra salata iyidir.
Et , Tavuk , Balık
Kırmızı et..
et tavuk.
Salata olabilir
Makarna delisiyim
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?