Güncellemeler
+1 yıl

Ben bu kadar yürüyüş yaptım tabii ben bunu 2 saatte falan yapıyorum normal insanlar genelde bir saatte 7000 adım atıyor ama yine de benim için bacaklarımın hareketsiz kalmaması açısından faydalı olduğunu düşünüyorum.
#GeceMuhafızı
12 Kasım, 2022 Cumartesi Saat 18.35
Normal insanların bazıları bu kadar yürümüyor bence gayet makul
Teşekkür ederim
Yorulmadan istedigi kadar yuruyebilmelidir adimi bilmiyorum😌
Teşekkür ederim ☺️☺️
Cevap
1Cevap
Yani engel bacaklarda ve ayaklarda değilse, boy kilo kitle endeksine göre günlük kaç adım atılması gerektiği hesaplandıktan sonra o kadar adım atılmalı.
Bacaklar da sıkıntı
Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar