Anksiyete Uykusuzluk?

Gizli Üye

(18-24)

Arkadaşlar merhaba. Anksiyete ve panik atak rahatsızlığım var. Günlerdir hiç uyuyamıyorum. Yorgun hissetmiyorum ama aşırı enerjim var. Bir yandan da hiçbir şey yapmadan durmak istiyorum. Bunu nasıl çözebilirim yaşayan var mı?

Cevapla

Nasıl Soruları

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Çiğdemcecik Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 62%

+1 yıl
Sağlık konusunda 598 cevap paylaştı.

kitap okumayı denedin mi? bedava uygulama var istersen. kitap iyi kafa dagitiyor

0

4 Yorumla
- burcugntkn
  
  +1 yıl
  Uygulama nedir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok kitap okuyan biriyim. Her gün okurum anlatmaya çalıştıgim şey uykuya ihtiyaç duymuyorum hiç uyumasam bile enerjik oluyorum
  
  Yorumla
- Çiğdemcecik
  
  +1 yıl
  @burcugntkn "kitap oku" diye bir uygulama Google magazada
  
  Yorumla
- Çiğdemcecik
  
  +1 yıl
  herkesin biyolojik olarak uykuya ihtiyaci farkli duzeyde oluyor. 2-3 saat uykuyu yeterli vulan da var 11 saati yeterli bulan da. senin stres falan oldugu icin kafaya taktigindan uyuyamadigini dusunmustum, ondan dedim.
  
  Yorumla
Matrix3535 Takip Et
Xper 7 Yaş: 42 , eic 100%

+1 yıl

Yazabilirsn

0

25 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sebep
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Şimdi ağla desem veya gül desem gulebilirmsn uyku da böyle kafaya takma uyutan da O ağlatan da güldüren de
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kafaya takmıyorum ama uykusuzluk çok zor gelmeye başladı
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Anlıyorum aynı drumdyz uyku hapı ictm üç tane yine yok 😂😂😂
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Calismiyosan problem olmz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yapacak bir şey kalmamış o zaman sizin için
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Okula gidiyorum o yüzden sıkıntı oluyor
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Yani uykm gelirse uyuyom yapacak bı şey yok 😁
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Anlıyorum bnde uykusuz ise gttm çok haklısın etkiler
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Market te satılmıyor ki gdp alalım dimi😁
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şuanda bile uyumamışsınız uykusuzluk kaderimiz olmuş artık 😂
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Aynen öyle müge anliya yazcm artk nereye kactysa uyku buluversin bı zahmet😂😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Müge anli bile bulamaz benimkini o derece yok😂
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Aynen ölmüş uz sanki ahirete gidip geliyorum 😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ölünce en azından ömür boyu uyurum ölüm de bulmuyor 😂
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Aslında bı seçenek var uyumak için
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sanmıyorum olsa kesin biliyor olurdum
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Evliler için geçerli bı drum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O zaman alakam bile yok
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şimdi uyumaya gidiyorum inşallah uyurum iyi geceler size de
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Seks kişiyi yorar ve uyumaya olanak sağlar tabi eşi veya partneri olana..
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Allah cc rahatlık versin iyi geceler
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunun sadece bir etken olduğunu düşünüyorum gün içinde zaten yorgunluk oluyor illa ki uyku gelir biraz da psikolojiyle alakalı
  
  Yorumla
- Matrix3535
  
  +1 yıl
  Etken ama tam çözüm 😂
  
  Yorumla
pandakaptan Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 85%

+1 yıl

bana yazar mısın

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sebep
  
  Yorumla
- pandakaptan
  
  +1 yıl
  yardımcı olmak istiyorumda ondan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Buradan da yardımcı olabilirsiniz
  
  Yorumla
- pandakaptan
  
  +1 yıl
  birşeyler yazıcam dangalağın biri gelip dalga geçecek hiç gerek yok bu zamanda insanlar arasında yürünmez bile
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki siz bilirsiniz
  
  Yorumla
- pandakaptan
  
  +1 yıl
  yazmak istersende istemezsende karar senin kararın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Buradan da yardımcı olabilirsiniz istemiyorsanız yine de teşekkürler
  
  Yorumla
- pandakaptan
  
  +1 yıl
  ben gerekçemi sundum karar senin, rica ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İyi geceler
  
  Yorumla
kadir_94 Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

+1 yıl

Uyku ilacı yazdır

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gerek görmedim ilaçlarla uyumak istemiyorum
  
  Yorumla
- kadir_94
  
  +1 yıl
  şu an 1 tane attım. 1 saat sonra derin derin yatanzi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sana iyi uykular o zaman 😊
  
  Yorumla
- kadir_94
  
  +1 yıl
  Sağol tatlım 🙃
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Anksiyete Uykusuzluk?

Anksiyete Uykusuzluk?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!