25 kilo aldım diyet yapsam bile bozuyorum 2 güne ne yapmam gerek?

Bakınız 1. fotoğraf benim 52 kilodaki halim sağdaki ise şimdi ki görüntum kendimi durduramıyorum sürekli kötü besleniyorum ne yapmam lazım aşırı derecede iştahlıyim ama Eski halime geri dönmek istiyorum
25 kilo aldım diyet yapsam bile bozuyorum 2 güne ne yapmam gerek?
25 kilo aldım diyet yapsam bile bozuyorum 2 güne ne yapmam gerek?
Cevapla