60 kilodan 50 kiloya düşmem gerek 2 haftada.2 gündür diyetteyim ama kilo veremedim. Birakmali miyim?

Xper 5 Yaş: 32

60 kilodan 50 kiloya düşmem gerek 2 haftada.2 gündür diyetteyim ama kilo veremedim. Birakmali miyim?

Cevapla

En İyi Cevaplar

mavinintonuuu Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 49%

+1 yıl

Sana tavsiyem dukan diyeyi ben 65 kiloyken 58 oldm 1ayda snra biraktim saglikli yemeye basladm az ogub olarak. Pizzamida hamburgerimide yiyorm şu an 53 kiloyum

0

5 Yorumla
- asenaozdemirr
  
  +1 yıl
  Ne yedin mesela spor falan yaptin mi
  
  Yorumla
- mavinintonuuu
  
  +1 yıl
  Hic ac kalmadim diyebilirim. bir sure sadece proteinle beslendm tavuk yumurta gibi. Spor pek yapmadm belki kafam estikce 1 saat falan yurudum. Ama kesinlikle mekik cek cok iyi geliyo. şu an mesela kahvaltimda sadece 1bardak sut 3 kasikta yulaf ezmesi icinede 1 muz karistirip yiyorm cok doyurucu oluyo. Kesinlikle ekmegini kesmen gerek bir sure ve su cok cok ic siseye doldur siseden ic bardakla icemezsin
  
  Yorumla
- asenaozdemirr
  
  +1 yıl
  Ne kadar sürede verdin bu kiloyu
  
  Yorumla
- mavinintonuuu
  
  +1 yıl
  Vallahi 1 1bucuk ay yaptim diyet o surede 56 falan oldm dahada yapmadm 8 ay onceydi.
  
  Yorumla
- asenaozdemirr
  
  +1 yıl
  Catlak sarkma falan?
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

ZeynepDiyebiriiii Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

2 haftada düşsende o kiloya hemen geri alırsn ve sağlıklı bişey değil 2 gündede bişey olmasını bekleme

0

0 Yorumla

RaidBoss Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Bunu kesin yap yani bilmiom ama nasıl olcak kesin yap yani 50 ol

0

2 Yorumla
- asenaozdemirr
  
  +1 yıl
  Neden :D
  
  Yorumla
- RaidBoss
  
  +1 yıl
  Öyle istedim çünkü :D
  
  Yorumla

JustCheef Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

2 haftada 10 kilo demek özgüven patlaması yaşıyorsun

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

3

Cevap

3

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

bir diyetisyene gidersen o zaman nasıl düştügünü izlersin :)

0

0 Yorumla
toutlemonde Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 43%

+1 yıl
Diğer konusunda 779 cevap paylaştı.

Votkayla üç günde iki kilo vermiştim :D

0

0 Yorumla
İlCupido Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

60 nedir ya benim 60.

0

0 Yorumla
u
tenedos Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 93%

+1 yıl
Diğer konusunda 2,5b cevap paylaştı.

iyisin iyisin

0

0 Yorumla
MeriiMerii Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

spor da yap.

0

0 Yorumla
yarim66 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

birakma tabikide

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > 60 kilodan 50 kiloya düşmem gerek 2 haftada.2 gündür diyetteyim ama kilo veremedim. Birakmali miyim?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨