En hızlı sekilde nasıl zayıflarım nolur yöntem söyleyin?

Gizli Üye

(25-29)

Herkes spor diyet diyor spor yapıyorum tamam ama diyet yapamıyorum arkadaslar tutamıyorum su bogazımı ne olur biraz kendinize uyguladıgınız yöntemler var mı içtiginiz bişeyler

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Trendhunter Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Bebeğim kalori açığı oluşturmadan bi şeyler içerek zayıflamak anca rüyanda olur. O da sağlığını bozar zaten. Seni sürekli yemeye iten ne? Yemekle kurduğun duygusal bağı anla ve onu çöz. Terapi işe yarar bu konuda. Sonra da beslenmeni düzenlersin zaten

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet haklısın bunu deneyecegim umarim yapabilirim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

_candan Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Ben yürüyüş öneriyorum ne kadar yersen ye. Mesela fast food mu yedin, bi öğünü es geç veya sağlıklı bir şey ye çorba falan.
Her akşam yürüyüşe çıkarsan cok iyi bir şekilde vücudun sıkılaşır.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok teşekkür ederim canim yapıcam bunları
  
  Yorumla
- _candan
  
  +1 yıl
  Ben bu şekilde baya inceldim sonuçları yazarsın:)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Yolcu_bey Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 99%

+1 yıl

Mecburen yediğin porsiyonlari küçültmek gerekiyor
2 tabakta 1.5 tabağa indir. 1.5 sa 1 tabağa aynı şeyleri yiyebilirsin ama spor yapmayı ihmal etme vücudun calissin

0

0 Yorumla
sinannn07 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 57%

+1 yıl

Bende bunu arıyorum ya 1 aydır çok alkol içiyorum 2 kilo aldim vermem lazım acil vermem lazim hemde koşucaz herhalde yapacak bir şey yok

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yememi durduramıyorum ki çok seviyorum yemek yemeyi 170 boyun 66 kiloyum ama 55 olmak istiyorum
  
  Yorumla
- sinannn07
  
  +1 yıl
  Senin kilon iyi yine ya 60 a düşsen daha iyi olur ben bira içiyorum her gün göbek yaptı ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  off bira aşırı göbek yapıyor alkol iceceksen bence baska bisey ic viski gibi
  
  Yorumla
- sinannn07
  
  +1 yıl
  Alkol zaten kilo aldırıyor knka hangisini içersen iç kilo alırsin yani ben bide çok içiyorum her gün tutamıyorum kendimi bırakmam lazım başka yolu yok
  
  Yorumla
LeventB Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Senin gibi bir vardı gitti zayıflama hapı aldı sonrası işte malum rahmetli iyi insandı diyoruz.
Boş ver kilolarınla barışık ol en güzeli

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yok öyle hap kullanmam ben hani bitki çayları detoks iceceklerinden falan bahsettim
  
  Yorumla
- LeventB
  
  +1 yıl
  bitki çayları da tehlikeli haberin olsun
  
  Yorumla
- LeventB
  
  +1 yıl
  doktora git kan değerlerine falan baksın belki az ve sık beslenerek zayıflayacaksın
  
  Yorumla
veganlarakilim Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 93%

+1 yıl

Bol su yeşillik ve yoğurt

1

0 Yorumla
tuhafbirgirl Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 100%

+1 yıl

Ödem için çay falan içebilirsin başlangıçta

1

0 Yorumla
Flavendirel Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

İştahını kesecek bir sürü şey var

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nedir onlar söyler misin
  
  Yorumla
- Flavendirel
  
  +1 yıl
  İnternetten bul. Benim bildiklerim illegal şeyler
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  anladım teşekkür ederim
  
  Yorumla
aJax___ Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

yersen veremezsin spor yetmez.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet:(
  
  Yorumla
sadmom10 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Bende de doğum kiloları kaldı

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne zamandır arkadasim
  
  Yorumla
- sadmom10
  
  +1 yıl
  8 ay sen de doğurdun mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hayır ben bekarım
  
  Yorumla
- sadmom10
  
  +1 yıl
  Anladım
  
  Yorumla
fezzza Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Boğazını sıkı tut sende oruç tut

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  keşke arkadasim o kadar isterdim ki
  
  Yorumla
004oğuz Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Dert edin en hızlı yöntem

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hahahah aman yok dert olucagına kilolu kalayım daha iyi, yani kilolu dedigim 170 66 kiloyum 55 olmak istiyorum
  
  Yorumla
- 004oğuz
  
  +1 yıl
  170 boya 59 çok iyi gidiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oda olur ama şu an 66yım ve göbegim var yani bariz belim de kalınlastı 55 oldugumda dümdüz karın oluyorum belimde incecik oluyor
  
  Yorumla
- 004oğuz
  
  +1 yıl
  11 kilo bir şey değil
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Bol bol seviş yatakta terleyen zayıflar

0

0 Yorumla
Auhert Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 37%

+1 yıl

Yüzmeye git

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sigara iç

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hiç sevmem
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > En hızlı sekilde nasıl zayıflarım nolur yöntem söyleyin?

En hızlı sekilde nasıl zayıflarım nolur yöntem söyleyin?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!