Anksiyete kendiliğinden geçer mi?

evet var daha fazlası da var hatta

Neler oluyor

nefes darlığı, kalp çarpıntısı, mide bulantısı, kaslarda gerginlik, sersemlik bide üstüne durduk yere ağlama krizlerim gelince... mesela şu an şunu yapmazsan şu olur diye aklıma bişey geliyor ve onu istemesem de yapıyorum ya da içime durduk yere kötü şeyler olacakmış gibi geliyor ve daha fazlası

Yeni mi başladı sizdeki yoksa tetikliyor mu ara ara

hayır yeni başlamadı sosyal fobi her zaman vardı zaten benim utangaçlık sandığım herkes hala öyle sanıyor ama değil. yaygın anksiyete bozukluğunu da ilk fark etmem 7 ay önceydi.

Bende de baş sersemliği gözlerde bulanıklık huzursuzluk iç sıkıntısı bu tarz şeyler oluyor geçmişti şu sıralar tetikliyor bende

sende de olabilir