Günde 3-4 saat uyumak zararlı mı?

Gizli Üye

(18-24)

İyi geceler hepinize arkadaşlar. Günde 3-4 saat uyuyorum bazı geceler hiç uyumuyorum. Geceleri uyuyamayan biriyim. Gece oturmayı seviyorum yani alışmışım hep böyleydi. Sabah 6da hazırlanıyorum 7 de evden çıkmam lazım çalışıyorum akşam 9 da evdeyim. Deli gibi çalışıyorum haftasonlarıda. Paraya ihtiyacım var şu zamanlar. Herkes esrarkeş gibisin diyor. Sigara kahve yaşıyorum sabahlara kadar. Yorgunum ama bünye alıştı. Zararlı mı?

Cevapla

Sevgi Soruları Para Soruları

Çok Süper Cevap

Jealous_14 Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl

Zararlı ama insanları takma ben de coin al sat yaptığım için uyumuyorum pek günde 4 saat uykuyla geçiriyorum genellikle kimseyi takma ama kafana göre yaşa

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

rhinestoneeyes Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

ben de böyleyim ya:( zararlı bayağı, bir de hangi saat aralığında uyuduğun da önemli. gece uykusu ile sabah uykusu bir olmuyor asla

0

0 Yorumla
Odunumsuİnsan Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 98%

+1 yıl

Önemli olan çok ya da az uyuduğun değil uyuyup uykunu alıyorsan sorun yok.

0

0 Yorumla
Baybarskutlu Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Uzmanların belirttiği gibi Gece 22:00 ila 3 arası uyku gerçekten aşırı dinlendiriyor mental ve fiziksel anlamda denedim

0

0 Yorumla
TayyarRA Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Yeterki

0

1 Yorumla
- TayyarRA
  
  +1 yıl
  Yeterli *
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Bünyene yazık

0

0 Yorumla
Billy59 Takip Et
Master Yaş: 25

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Biraz arttirmalisin

0

0 Yorumla
Candennis41 Takip Et
Xper 1 Yaş: 35

+1 yıl

Aynen

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Günde 3-4 saat uyumak zararlı mı?

Günde 3-4 saat uyumak zararlı mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!