Arkadaşlar 3 haftadır nefes alış verişim aklıma geliyor?

Gizli Üye

(25-29)

arkadaşlar aklıma geliyor ama nefes almamaya çalışıyor başka şeylerle ilgilenmeye çalışıyorum ama nedense hep kafamın arkasında zamanla geçer mi

Cevapla

Çok Süper Cevap

Traianus Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Günde binlerce kez otonom olarak nefes aldığınızı düşünürsek, binlerce kez her bir nefes alışverişinizi düşünemeyeceğinizi düşünün. Ki beyin o binlerce nefesin çok büyük bir kısmını zaten siz farkında olmadan size aldırıyor.
Bununla mücadele etmeyi bıraksanız yeterli. Yani mücadele etmeyin. Bu yüzden bırakamıyorusunuz. Beynin bir autonomous bir mekanizması da var. Kalp atışınızı hergün böyle takıntı yapabiliyormusunuz? Bence hayır.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yani mücadele etmezsek düzelir diyorsun dimi
  
  Yorumla
- Traianus
  
  +1 yıl
  Neye karşı mücadele ediyorsunuz peki? Sizi hayatta tutan bir mekanizmaya karşı... Bu sadece bir anlık panik veya korku ile sizin saplantı haline getirdğiniz bir eylem, başka bir şey değil.
  1. Kalbiniz sizden izinsiz atıyor.
  2. kan PH'nız sizden izinsiz 7,3 veya 7,4'te sabit tutuluyo
  3., deri altı vücut sıcaklığınız sizden izinsiz 37 derecede kalıyor.
  4. Sizden izinsiz yedikleriniz sindiriliyor
  5. Sizden izinsiz idrar keseniz idrarla doluyor
  6. Sizden izinsiz aynı şekilde barsaklarınızda dışkı birikiyor
  7. Sizden izinsiz göz kapaklarınız açılıp kapanıyor
  8. Sizden izinsiz bağışıklık sisteminiz patojenle savaşıyor
  vs...
  
  Hepsi otonom olay. Yani sizi hayatta tutan şeylerle mantığa aykırı bir şekilde mücadele etmeyi bırakın. Çünkü bedeniniz hayatta kalmaya programlı zaten. Sizden izin almaz yani bunlar için...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  mücadele etmemeyi öğrendim şu an nefes almamaya ya ve bide odak noktamı değiştirmeye başladım size söz veriyorum 3 güne bu takıntım kendiliğinden geçicicek
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

SasukeGaara Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 79%

+1 yıl

Bilmiom artık

0

0 Yorumla
Zumbaba Takip Et
Bilge Yaş: 41

+1 yıl

Manuele mi geçti, dertli.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet
  
  Yorumla
essekfaruk23 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Anlamadım

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nefes alış verişim hep aklıma geliyor
  
  Yorumla
- essekfaruk23
  
  +1 yıl
  Gelsin gelince noluyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cok sıkıldım artık kurtulmak ister
  
  Yorumla
Seniseviyorumhayatım Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

Ya şimdi bana da aynısı olacak fjxbxbxncnc

0

0 Yorumla
ElCuco Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

belamı verdin şu an

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Gelir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Arkadaşlar 3 haftadır nefes alış verişim aklıma geliyor?

Arkadaşlar 3 haftadır nefes alış verişim aklıma geliyor?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!