• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (34) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • YKS2026YKS2026
  • GündemGündem
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Kadın EmeğiKadın Emeği
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Dünya KupasıDünya Kupası
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(34)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • YKS2026 YKS2026
  • Gündem Gündem
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Kadın Emeği Kadın Emeği
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Dünya Kupası Dünya Kupası
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer +28
Sağlık

Sağlıklı kilo almak istiyorum nasıl alırım?

Gizli Üye
Gizli Üye
(25-29)
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
00
Soru başlıkta arkadaşlar önerileri alayım
Sağlıklı kilo almak istiyorum nasıl alırım?
Cevapla
Öneri Soruları Nasıl Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
Bu içerik tamamen bilgilendirme amaçlı olup, tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır.
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla

En İyi Cevaplar

  • adamıım
    adamıım Takip Et
    Xper 5 Yaş: 27 , eic 96%
    +1 yıl

    günlük kalori miktarını hesapla atıyorum 3000 çıktı 3300-3400 alman yeterli daha fazlası aşırı yağlanma yapabilir sağlıklı olmaz birde antreman yaparak destek çıkarsan çok daha sağlıklı olur

    0
    4 Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Birkaç gün sonra tekrar gelip bu yorumu en iyi görüş seçicem adamım

      Yorumla
    • adamıım
      adamıım
      +1 yıl

      cansın can evde yapabileceğin veyahut spor salonunda antreman önerisi istersen youtube da ağırsağlam adında kanaldan yardım alabilirsin başka sorun olursa yazabilirsin adamım :)

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Teşekkürleeerrr🥺

      Yorumla
    • adamıım
      adamıım
      +1 yıl

      rica ederiiiimmm

      Yorumla

En İyi Cevaplar

  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (25-29)
    +1 yıl

    Kanka alırsin boyun kilon nasıl

    0
    6 Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      165 boy 46 kilo

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Cevap sahibi
      +1 yıl

      Saralım sana şurdan 10kg

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Eyvallah usta aldım şu an msvödşfösögçd

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Cevap sahibi
      +1 yıl

      Tamamdır hocam hayrını gorrr bakem

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Buyur sen de hayrını gör

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Cevap sahibi
      +1 yıl

      Eyvallah gül goncası🌹🌹

      Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Hilal
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Mistik Biri
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Ayberk
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

4

Cevap

  • KaanCarry
    KaanCarry Takip Et
    Guru Yaş: 29 , eic 99%
    +1 yıl
    Sağlık konusunda 421 cevap paylaştı.

    Bol bol adana kebap lahmacun yiyeceksin en sağlıklısı budur

    0
    6 Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Okey ya uyar bana

      Yorumla
    • KaanCarry
      KaanCarry
      +1 yıl

      En güzeli kasmaya gerek yok

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      İskender kebap da serbest mi

      Yorumla
    • KaanCarry
      KaanCarry
      +1 yıl

      Yasak yok iskender miskender bulduğun et ürünlerini tüket peşine spor yap mis gibi hem kilo alırsın hemde vücut yaparsın biraz 😂

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Yarın başlıyorum ben o zaman bscmcçslcdmc

      Yorumla
    • KaanCarry
      KaanCarry
      +1 yıl

      Başla kardeşim afied olsun

      Yorumla
  • yaramaz3467
    yaramaz3467 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 99 , eic 100%
    +1 yıl

    ne yapsan boşuna deve yesem olmuyor 72 üstünü göremedim

    0
    0 Yorumla
  • DontJohn
    DontJohn Takip Et
    Guru Yaş: 126 , eic 92%
    +1 yıl

    Zayıf kal

    0
    1 Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Kanka bok gibi

      Yorumla
  • Auhert
    Auhert Takip Et
    Yoda Yaş: 31 , eic 37%
    +1 yıl

    Bunu bende istiyorum

    0
    10 Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Nasıl yapalım kanka Ben de bir de safra kesesi taşı var doktor kilo alma yoksa taş tıkanıklık yapar sarılık yapar dedi ama almak istiyorum

      Yorumla
    • Auhert
      Auhert
      +1 yıl

      Böbrek taşı bende de var da öyle bir şey demedi bu arada taşı lazerle kırıyorlar kirdirsana düşürür sun ama tehlikeli işe alma bak kilo felan sıkıntı yaşama

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Bendeki safra kesesi taşı ve düşürülecek kadar küçük değil 2 cm

      Yorumla
    • Auhert
      Auhert
      +1 yıl

      İşte bunu lazerle kırıyorlar kum gibi yaparlar düşürursun

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Olur mi ki öyle ya Ama bende şu an tüberküloz süphesi var ameliyata almazlar bence

      Yorumla
    • Auhert
      Auhert
      +1 yıl

      Amaliyat değil ki bu lazer sadece lazer ile kırıyorlar yarma felan yok

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Hee oki o zaman

      Yorumla
    • Auhert
      Auhert
      +1 yıl

      Dediğimi bı doktora sor yardımcı olunur

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Soran
      +1 yıl

      Sagol kanka

      Yorumla
    • Auhert
      Auhert
      +1 yıl

      Geçmiş olsun

      Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sağlıklı kilo almak istiyorum nasıl alırım?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Sağlıklı kilo nasıl alabilirim? 4 cevap verildi
Nasıl sağlıklı kilo alabilirim? 5 cevap verildi
Nasıl sağlıklı kilo alabilirim? 20 cevap verildi
Sağlıklı kilo almak için ne yapmalıyım? 4 cevap verildi
Sağlıklı kilo almak için ne yapmalıyım? 6 cevap verildi
Sağlıklı nasıl kilo alırım? 9 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • Konuşmadan önce düşünür müsünüz?
  • Saçlarınızın modelini ne sıklıkla değiştiriyorsunuz?
  • Sert müzikleri sever misin?
  • Saçlarınızı ne sıklıkla kestiriyorsunuz?
  • Dünya Kupası 2026 Türkiye grup maç saatleri size uygun mu, canlı izleyecek misiniz?
  • Regl oldum karnıma ara ara sancı giriyor, bana gecmiş olsun demek ister misiniz?
  • Buradan mesajlaşmaktan en keyif aldığınız arkadaşınız kim?
  • Gece saatlerinde tost yer misiniz?
  • Sevgilinizin karşı cinsten kankası olabilir mi?
  • Gece aldığınız kararlar sağlıklı oluyor mu?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨