3 ay boyunca diyet + voleybol oynasam ortalama kaç kilo verebilirim?

Biliyorum voleybol zayıflama amaçlı bir spor dalı değil ama gerçekten çok dalga geçiyorlar boyum:162 kilom:68
3 ay boyunca diyet + voleybol oynasam ortalama kaç kilo verebilirim?
Cevapla