Diyete girmek için sürekli bir şey beklenmeli mi?

Öncelikle yorum yaparsanız çok sevinirim
Ben sürekli diyete girmeye çalışıyorum ama yapamıyorum
Giriyorum bozuyorum giriyorum bozuyorum
Ve hep bir bahanem oluyor
Mesela 4 gün sonra sınavım var
Aklım çalışır diye ne bulduysam yiyorum
Ama bu da bir bahane
Ne yapmalıyım bilmiyorum
Artık kilo vermem gerek
Gerek görüntü gerekse psikolojik olarak beni yıprattı
Güncellemeler
+1 yıl
94 sanırım
Diyete girmek için sürekli bir şey beklenmeli mi?
Cevapla