merhaba yaklaşık 2 aydır diyet yapıyorum ve 8 kilo verdim yediklerime dikkat ediyorum ama zerre spor yapasım yok ve açıkcası buna imkan da yok. Sporsuz kilo verdiğim için Skinny fit olarak geçen vücut tipine dönüştüm yani göbek bölgemdeki ve basenlerimdeki yağlar erimiyor yani eridi ama 59 kiloyum ama göbeğim dümdüz olsun istiyorum ne yapmam gerekiyor
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Vay göbüşlüm vayyy skinny fat vücut tipini bilirim incecik ama göbekli olurlar sende mi öylesin😂
😄😄 maleseefff
Öneri lazımdı ama cevabımı aldım üşenmemem gerekiyormuş djnjdjnj
Ben çok iyi motivasyon verebilirim gazlamak benim işim hahaha gel seni de tetikleyeyim o göbeği dümdüz yaparız en kısa sürede🤣🤣
Aradığım yorumm motivasyon lazım bana ahahah
Bugün çok uykum var yarın başlarım full performans seni gazlamaya hahahaha
Nerden konuşucaz ama fake sosyal medyan falan var mı ver yazayım
Bekliyorum teşekkürler 😄
Yok burdan kullanıcı adımı vereyim yarın öyle olur anca sosyal medya kullanmıyorum
Ver ekleyeyim seni skinny fat girl hahaha
"Boşverbekankaa"
Tamamdır yarın yazıcam göbüşlü kullanıcı adın aklımda
Şu an bile manipüle edip alttan alttan duygu yüklemesi yapılıyor göbüşlü diyerek 😄
Selam göbüşlü naberrr
Spora giyme yürüyüş yap ben yüeüyüş yaparak 2 ayda 21 kilo verdiö
Yaaa çok iyi gerçekten tebrikler
En iyisi yürüyeyim ben
En önemli detay ; sabah aç karna 1 saat yanında mutlaka su içebilirsen sade türk kahvesi
Sabahları bir bardak ılık su iç şeker, ekmek paketli gıdaları çıkart , kahveyi sade tüket, porsiyonlarına dikkat et , kalori açığı yarat ve direnç kilonu kır... evet hepsini biliyorum da üşengeçliğimden hani dedim acaba sporsuz bi yolu var mıdır 😄
Teşekkür ederim yine de
O dediklerini sporsuz yaparsan 1 ayda 10 değil de 3 4 verirsin ama
Üşenme kalk ne üşeniyorsun😂
Ahaha bu çok güzeldi
Bundan sonra kendime hatırlatacağım bu sözü
Hatırlat azim hırs iyidir
Kendime yapıyosun sonuçta kendinii iyi hissedersin başarılar :))
Teşekkür ederim :))
Rica ederim
Skinny fit mi skinny fat mi?
Fat 😁😁😁
Canım bol bol yürü ve dans et dans çok iyi geliyor. Dans bilmek zorunda değilsin kafana göre saçma sapan zıpla istersen ama yap. Günde en az 1 saati tamamla yürüme + dansla.
Teşekkük ederimm 🙆♀️🙆♀️
Ricalar 🌿
Evde de spor yapabilirsin
Olmuyoor beni birinin iteklemesi lazım yok mu ya bi yoluuuuu
Sen böyle zor kurtulursun o yağlardan hatta kiloda alırsın bu kadar üşengeç olma
sporsuz vermek sağlıklı değil
maalesef
tombik seni
🤦♀️🤦♀️
Koşu
Evet ama sporsuz bir yolu var mı bunu bilmek istiyorum
Yeme içmene dikkat et daha fazla hareketli ol erir
Sürekli dikkat ediyorum evet hatta mutfağın önünden geçerken bile kilo alacak bir bünyem var diyet konusunda hiç sıkıntı yok ama e yürüyüş yapıyım bari
Tombik seni kdmxkff
Dfnjdjnjdj ya tombik değilim ama ulaşmak istediğim fizikte de değilim
Senin fiziğin nasıl kdkckfg
Yani 1.63 boy 59 kilo
Aa evet sanırım tombiğim ya dfnjdjnjd
Ettim kral