Diyete en fazla ne kadar süre mola verilmelidir?

Gizli Üye

(30-35)

Diyete en fazla ne kadar süre mola verilmelidir?

Uzun süredir diyette olduğumdan ve vücudumun alışmasından dolayı diyete biraz ara vermek istiyorum. Bu süreçte yine yediğime içtiğime dikkat edeceğim ama istediğim kadar yiyeceğim.

Sizce bu süreç ne kadar uzun olmalı veya diyetimi değiştirmeli miyim?

Cevapla

Sizce Soruları

6 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Enperatriz_Eztia Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Tartıda kilo artışı yaşama. 10 gün ideal sanırım. Ya ben sana farklı bir yöntem anlatayım dur😅

3

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilo artışı olmuyor ben diyeti bırakınca. Aksine kilo alımım duruyor. Ben sağlıklı kilo almak için diyet yapıyorum. Yoksa herşeyi yerim ama kilo almam 😅
- Enperatriz_Eztia
  
  +1 yıl
  Olsun yine de yöntemim işe yarardı söyleseydin derdini bugün 😅😅
- Soran
  
  +1 yıl
  Anlatırsın ya :) çözeriz :D
- Enperatriz_Eztia
  
  +1 yıl
  Hemen anlatıyorum🥳🧿
- Soran
  
  +1 yıl
  Yeeey 🥳

En İyi Cevaplar

KnightsSword Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 78%

+1 yıl

Ayna da şeklini değiştirmeyecek şeyler yemediğin sürece bence yapıştır gitsin abi :D

2

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yabıştırrr :d
  
  Yorumla
- KnightsSword
  
  +1 yıl
  Cümleyi yanlış kurmuşum baktım da :D :D anladın sen fasdasf
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sıkıntı yok kankam 😅
  
  Yorumla
- KnightsSword
  
  +1 yıl
  :D :D
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Temizlik Perisi

Temizlik Perisi

Sık sık temizlik perilerin gelir mi? Temizliğe dair önerilerimle yanındayım!

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bugün ne sormak istiyorsun? Sorunu sor, seni yapay zeka arkadaşınla buluşturayım.

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

6

Cevap

8

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 36,9b cevap paylaştı.

Bence ara verilmemeli, diyet bir süre dayanma sonra bozma gibi olmamalı, hayat tarzı olmalı, sevdiğiniz şeyleri tüketmek ve bir yandan da sağlıklı beslenmek önemli

1

0 Yorumla
SaklıTutkular Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

+1 yıl

Ben o kadar katı diyet yapmıyorum ara vermek yerine çok isteğim şeyleri tadımlık yiyorum haftada bir mesela

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İyi yapıyorsun ama alışılmışın dışına çıkmak gerekiyor bazen :)
  
  Yorumla
- SaklıTutkular
  
  +1 yıl
  Haklısın, tembellik aslında benimkisi🤪
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tembel 😁
  
  Yorumla
- SaklıTutkular
  
  +1 yıl
  🤣🤣😪
  
  Yorumla
Saknuzulmetmmmi Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Hayatım boyunca diyet yapmadım. Sadece şu an kilo almak için pis besleniyorum. Önüme geleni yiyorum, o yüzden karaciğeri yordum biraz. Sivilceler baş kaldırmaya başladı.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

ne kadar uzarsa toparlaması o kadar zor olur. Ben bunu haftada 1 olarak yapıyorum. Memnunum. Hem kilo o gün için korunuyor yediğim yaramıyor hem de vermeye devam ediyorum. Çünkü olaya diyet değil, sağlıklı yaşam diye bakıyorum

1

0 Yorumla
benbendeğilimartık Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 70%

+1 yıl
Sağlık konusunda 356 cevap paylaştı.

Ben eski eşinden diyet yapardım, şimdi diyet olayına hiç girmiyorum. Ve önemsemiyorum.

0

0 Yorumla
Tunahan5678 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 92%

+1 yıl

Spor varsa sıkıntı yok

1

0 Yorumla
Tosurdak Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 79%

+1 yıl
Sağlık konusunda 354 cevap paylaştı.

Bence istediğini ye ama istediğin kadar yeme 😰

1

0 Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

5 dk falan 😃

1

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34 , eic 51%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,3b cevap paylaştı.

Bir hafta

1

0 Yorumla
Sevdamdın_sen Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 88%

+1 yıl

1 gün

1

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Bir ay

1

0 Yorumla
penguenlerölmesin Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Bi kac dakika hahah

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D
  
  Yorumla
- penguenlerölmesin
  
  +1 yıl
  😎
  
  Yorumla
Buseelif3501 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl

Oldugunca

0

0 Yorumla
aşkahafız200 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Yarım saat

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyete en fazla ne kadar süre mola verilmelidir?

YÜKLENİYOR...