Şınav setleri arasında kaç dakika dinlenmeliyim?

6x100 Şınav çekiyorum şu an setler arası 4 dakika dinleniyorum yani 100 şınav 4 dakika dinlen tekrar 100 böyle 6 kere yapıyorum sizce dakika düşmelimi artmalımı neler önerirsiniz?
Şınav setleri arasında kaç dakika dinlenmeliyim?
Cevapla