Ödem atmayı sağlayan kısa süreli detox listesi önerir misiniz?

Xper 5 Yaş: 26

Diyet yapanlar için kısa sürede ödem atmayı sağlayan detoxlar oldukça popüler hale geldi. Benim de karşıma bu listeler sık sık çıkıyor ve denemek istiyorum. Uygulayıp işe yarar dediğiniz bir tarif varsa paylaşır mısınız?

Cevapla

8 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Salatalık maydonoz TR otu birazcık zencefil ve limon bunların hepsini güzelce bir Rondo yardımıyla sıvı hale getir
Daha sonra içine birazcık toz tarçın Buda şeker ihtiyacını karşılayacak günde bundan bir şişe bitirirsen zaten baya tok tutuyor

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

HardChoice Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl
Selam, ödem attıktan sonra bir süreliğine rahatlayacaksınız ama öncelikle ben bir kaç bilgi vermek istiyorum.
- Düzenli su tüketmek, ödemi ve tekrar ödem oluşumunu azaltır.
- Tuz tüketimini azaltmak da, faydalı olacaktır. Fazla tuz tüketiminin de sebep olabileceği sorunlardan biri ödem oluşumudur.
- Yürüyüş ve egzersiz yapın, bu vücudunuzun gereksiz su tutmasına engel olacaktır. :)
- Basit karbonhidrat yerine, kompleks karbonhidrat tercih edin.
- Bol lifli beslenin.
- Kahvaltıda yulaf tüketin, yulafın diğer faydaları için bu benceye göz atabilirsiniz.
Vücudunuz bir daha hiç ödem tutmasın istiyorsanız, detoks yapsanız bile bu maddelere dikkat etmelisiniz. :)

Sağlıklı günler dilerim.
1

0 Yorumla

AELORA Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 76%

+1 yıl

Maydanoz ve salatalık tüket. Yemeklerde ki tuz kullanım oranını azalt ve spor yap. Maydanoz ve dalatalığı duyun içine atıp suyunu içmeyi deneme bizzat kendilerini tüket 😂

3

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Akrep-Bir_Adam Takip Et
FenomenMaster Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 915 cevap paylaştı.

En iyisi ve en sağlıklı olanı söylüyorum.
Limonlu maydanoz suyu.
Yaz ayların da içine buz ile hem serinlik hemde detox için bire bir.

1

0 Yorumla
ZEYNEPPZM Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

maydanoz detoksu kesinlikle iyice araştırın çok yararlı. bu arada admin misiniz yeni geldiniz sanırım :D

2

0 Yorumla
BirAnanasAldirdim Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 59%

+1 yıl

Yeşil yaprakları bitkilerden hazırlananların içine bir tane de limon sıkıp içmek iyi geliyor

2

0 Yorumla
Adanaaşk Takip Et
Master Yaş: 47

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,4b cevap paylaştı.

her gün bir çay kaşığı zencefil ye ödemden kurtulursunuz.

1

0 Yorumla
Pembeojelim Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Limonlu su, içine biraz çubuk tarçın ekleyerek
Doğal yoğurt yine tarçınlı

1

0 Yorumla
ѵαℓεɳƭเɳσ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 97%

+1 yıl

Limonlu maydanoz suyu. 👍

1

0 Yorumla
ZulemaVis Takip Et
Xper 6 Yaş: 110 , eic 89%

+1 yıl

ödem atmanın en etkili yolu bol bol su içmektir

1

0 Yorumla
çilekkafası Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 98%

+1 yıl

1 xper admin mi? Nasıl oluyor o?

3

3 Yorumla
- HardChoice
  
  +1 yıl
  Her adminin paylaşım yapacak zamanı olmuyor. Normal 😀
  
  Yorumla
- çilekkafası
  
  +1 yıl
  İyi de 1 xper ne ara keşfetmişler de karar vermişler 😂
  
  Yorumla
- HardChoice
  
  +1 yıl
  😅
  
  Yorumla
bafiabi Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 91%

+1 yıl

Bolbol kara lahana kabak ye

0

0 Yorumla
ikizterazi Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Sen nasıl admin oldun

0

1 Yorumla
- ikizterazi
  
  +1 yıl
  Limonlu maydanozlu su tavsiye ederim
  
  Yorumla
Berk666 Takip Et
Guru Yaş: 126 , eic 95%

+1 yıl

Maydanoz suyu çok işe yarıyor.

0

0 Yorumla
Mervetsts616161 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Dukan birası iyi ya

1

0 Yorumla
Selimm0099 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Bilgim yok benide bilgilemdirirseniz sevinirim

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ödem atmayı sağlayan kısa süreli detox listesi önerir misiniz?

Ödem atmayı sağlayan kısa süreli detox listesi önerir misiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!