Aralıklı oruç diyeti hakkında ne düşünüyorsunuz?

pembepijamam

FenomenXper 7 Yaş: 25

Aralıklı oruç uygulayan var mı? Faydasını gördünüz mü?

Aralıklı oruç diyeti hakkında ne düşünüyorsunuz?

Cevapla

Çok Süper Cevap

Cod2009 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 442 cevap paylaştı.

Oruç Diyet için Değil Nefis Terbiyesi için Tutulur Oruç Demek Nefsin İsteklerini Engellemek Demektir Nefis yemek icmek ister cinsellik ister ama oruç tutarak bunlara izin vermemiş oluyor sun zorluğu olsa da Çok iyi bu Çünkü nefsi ezersen İyi Bir insan olursun

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Hayır sağlıksız buluyorum vücudu uzun süre aç bırakmak düşük kan şekeri yani hipoglisemiye neden olabilir, stresi yükseltebilir. bence beslenme kişiye özel olmalı

0

0 Yorumla

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Etkili bir yöntem ancak yediklerine dikkat etmen gerekiyor. Ben 12-18 arası yemek yiyordum. Ekstra elma sirkesi içiyordum metabolizma hızlandırsın diye. Çok fazla bitki çayı tüketiyordum. Bir de haftada 3-4 gün de spor ekleyerek 3 haftada 7 kilo vermiştim.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

150xxx Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 90%

+1 yıl

Gayet iyi bi diyet sadece listeye uymanız gerekiyor o kadar yani illa spordur işte şudur budur gerekmiyor ben yaptım 10 kilo verdim ama kişiden kişiye değişir tabii ki 👍🏻

0

1 Yorumla
- Sultanacer
  
  +1 yıl
  Nasıl bir listesi var
  
  Yorumla
BirAnanasAldirdim Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 59%

+1 yıl

Mantıklı buluyorum güzel bir şekilde yapılırsa süper sonuçlar verir

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

vardı biri iyi diyordu.. ben yapmadım onun için bilemiyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Önemli olan bütün gün aç kalmak değil orucu açarken az yemek yoksa sonuç olmaz

0

0 Yorumla
DELİKANLI___ Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 92%

+1 yıl

Gayet mantıklı ve sağlıklı olduğunu düşünüyorum

0

0 Yorumla
mandalinadalinaman Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Denedim mükemmel bişey herkese öneriyorum 👍

0

1 Yorumla
- Sultanacer
  
  +1 yıl
  Neler yedin
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Aralıklı oruç diyeti hakkında ne düşünüyorsunuz?

Aralıklı oruç diyeti hakkında ne düşünüyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!