Bir türlü diyeti devam ettiremiyorum. Sabah başlıyorum, öğlen bozuyorum. Nasıl iradeli olacağım?

Çok fazla kilom var vermem gereken. Bir türlü devam ettiremiyorum , ne yapacağım?
Bir türlü diyeti devam ettiremiyorum. Sabah başlıyorum, öğlen bozuyorum. Nasıl iradeli olacağım?
Cevapla