Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Her gece salçalı makarna yiyip yatarsam sizce kilo alır mıyyım 40 kiloyum 50 olmak istiyorum?
Her gece salçalı makarna yiyip yatarsam sizce kilo alır mıyyım 40 kiloyum 50 olmak istiyorum?
Gizli Üye
(36-45) 
AI Persona’ya Sor
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
8Cevap
ben 43tum. kendimi zorlayip gunde 4 öğün yiyerek aldim. aksam yemeğinde, yemegin yaninda salata yedim (haftada 2-3gun). Sebze, yesillik falan mideyi buyutuyor.
50 olmak istiyorsan bir hafta boyunca popoyes dalan ye 80 bile olursun. Ama 50 60 liralik menuden
Ya makarna yesem almam mk
Kalori fazlalığı yaratmanız gerekiyor fazla hareket etmeyin ve yağlı yiyecekler tüketin bol bol
Kilo alacagina kas yap hem 10 kilo kasin olmus olur omrun boyunca o kaslar yardim eder sana
Kilo alırsın da lömbür lömbür alırsın sağlıklı beslenerek kilo al. Protein fıstık ezmesi vs tüket alırsın zaten salçalı makarna nedir yani
Olsun alayım hemen de şu zayıflıktan kurtulayım
Bence sağlıklı beslenerek al, daha sonra kilo vermeye çalışmak zorunda kalma.
50 olsam iyi daha vermek istemem
Onu demiyorum sağlıksız alırsan dozunu kaçırıp 50 nin de üstüne çıkabilir
Şimdi ben 1 hafta boyunca yesem makarna 1 tabak kaç kilo alıırm
Ciddi olamazsınız ya…
Neee
Kıskandım, neyse boşvrr
Neyi ya
İnsanlar alınabilir buradan söylersem :d
Yok söyle bişey olmaz
Buradan söyleyemem Mlsffff :((( sorunu beğendim şimdi..
Tmmmm
Bekliyorum..
Muhtemelen hayır ama hasta olman mumkun
Dombili olursun bak.
Olsun xğslsşwşsş
163' e 50 kg iyi olur. Yapıştır gelsin makarnaları.
Kaç güne olurum 50 her gece 1 tabak
Sanırım bir iki aya olur. Ama dikkatli ol hızlı kilo almak iyi değil.
Neden
Gece yemek yiyerek uyumak kardiyoloji sıkıntılar oluşturabilir zamanla. O yüzden sağlıklı kilo almanın yolunu araştır.
Göbek yapar. Zararli
iyi kılo yapar
Bence kilon iyi
Çok zayıfım ama 163 boy
Herkes senin kilona gelmek için uğraşıyor